女性每晚睡前，在肚脐上涂几滴风油精，长期坚持下去会咋样？

如今又到了凛冽的寒冬，每天都要穿上厚大的羽绒服才能出门，这不禁又让人们怀念起了那个穿T恤拖鞋的季节。

一说起夏季，大家最先想到的，除了炎热的天气之外，还有令人烦恼的蚊虫，稍不注意就被蚊子咬上一口，过不了几分钟，一个又红又肿的大包就映入眼帘。

相信大多数人的家中都常备风油精，被蚊子咬伤之后涂抹上一点，止痒消肿的效果绝佳，它不仅能够止痒，还能够有效驱赶蚊虫，在出门之前往身上涂上一点风油精，也能够让蚊子近不了你的身。

大多数人对于风油精的用途，仅仅局限于止痒消肿，驱赶蚊虫以及提神醒脑，其实风油精还有不少神奇的妙用，特别是对于女性朋友们来说，每天晚上睡觉之前在肚脐上涂几滴风油精，长期坚持下去，可能会起到意想不到的作用。

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【案例分享】

蕾蕾来自山东潍坊，由于比较恋家，在报考大学的时候，果断选择了离家比较近的学校，去了青州某大学。了解青州的朋友应该都知道青州地区到处是山，而蕾蕾所在的学校更是层峦叠嶂，虽然夏季非常凉爽，但是蚊虫确实超级多。

蕾蕾非常招蚊子，为了能够躲避蚊子的叮咬，在夏天到来之前，蕾蕾购买了好几瓶风油精，就在前一段时间，蕾蕾经常感觉肚子疼痛，还经常腹泻，频繁拉肚子严重影响了她的正常生活和学习。

吃了几天的止泻药之后依然不见好转，医务室的医生建议太晚上睡觉一定要注意保暖，千万别着凉，可以多盖几床被子。蕾蕾对此也照做，但是到了半夜被子就会被自己蹬掉，这样的方法并不实用。

对于肚子着凉的情况，蕾蕾也非常焦虑，此时在另一个城市上学的闺蜜告诉她，可以尝试一下往肚脐中滴几滴风油精，或许能够缓解拉肚子的问题。

对于闺蜜的建议，蕾蕾也是将信将疑。但实在走投无路的她只好尝试了一下，没想到当天晚上肚子疼的情况就消失不见。从那以后蕾蕾几乎每隔几天就会往肚脐上滴几滴风油精，长期坚持下来，她的身体又发生了怎样的变化呢？

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女性每晚睡前，在肚脐上涂几滴风油精，长期坚持下去会咋样？

1、治疗腹痛

在肚子疼痛难忍的时候，可以往肚脐眼周围涂几滴风油精，能够有效缓解，因为肚脐离腹腔最近，风油精中含有的樟脑和薄荷脑，可以使毛细血管从扩张状态转变为收缩状态，使人瞬间感到疼痛部位又凉爽又麻木，从而减轻疼痛感。

2、治疗腹泻

如果在平时不小心受凉或者吃多了寒性食物，导致腹泻拉肚子的话，可以将风油精滴在肚脐处，用胶布覆盖住，可以有效祛寒止泻，这是因为风油精中的丁香油，进而桉叶油有很好的消炎抑菌功效，可以有效治疗腹泻。

3、缓解痛经

在日常生活中，很多女性普遍存在痛经的情况，经常痛经不仅会导致脾气暴躁，还会影响正常的生活和工作，想要环境痛经，在平时不妨将风油精滴在肚脐上，因为肚脐属于神阙穴，滴上风油精之后能够快速被人体吸收，帮助镇静心神，缓解痛经。

4、改善睡眠

虽然风油精在滴到皮肤上之后会有一定的刺激感，但是等风油精被完全吸收之后，皮肤刺激感小时，精神感觉更加放松，会很快出现困意，睡觉的时候会睡得更香，坚持滴一段时间，睡眠好了，整个人的精神状态也会好上不少。

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在使用风油精滴肚脐时，要注意哪些事情？

1、注意用量

因为风油精容易挥发，容易带走少量，如果涂太多会导致腹部过于清凉，而且副酒精中的樟脑具有轻微毒性，会渗透过皮肤进入血液，因此建议一次涂2~3滴即可。

2、孕妇禁止使用

风油精中的樟脑会通过胎盘进入羊膜囊，会引起流产，另外对于怀孕早期孕妇来说，使用风油精滴肚脐，很有可能导致胎儿宫内窒息，对胎儿和母体健康不利。

3、婴幼儿禁止使用

作为刚出生的婴幼儿来说，他们的身体比较柔弱，而风油精具有很强的刺激性，婴幼儿涂抹风油精，很有可能导致过敏，甚至诱发其他不适症状。

结语：大家在平时尝试过风油精涂肚脐吗？如果出现了腹痛、腹泻，痛经或者失眠等问题，大家不妨尝试一下，或许能够给你带来意想不到的惊喜。