刷牙前牙膏沾不沾水，听一听专业的建议，怪不得会牙黄口臭

在人际交往过程的过程之中，一个灿烂的微笑，就仿佛像是寒冬里面的一缕阳光，直接能够温暖别人的心田，在给别人留下一个好印象的同时，也会直接拉近人与人之间的距离，但是，倘若一个人在微笑的时候，一口的大黄牙，或是有口臭的情况，那就是非常尴尬的一个画面了。

谈到这里，或许有不少的小伙伴会感到很疑惑，明明自己每天都是认认真真的坚持早晚进行刷牙，刷牙的工具也都是经过自己精挑细选的，步骤上也是没有什么错误，可是依旧有口腔问题反反复复的出现，这到底是何原因呢？

所以说大家要是，仔细观察会发现的话就会发现，我们出现的问题基本上就是在于刷牙的方式以及对于牙膏的选择之上，这两方面其实是非常重要的，若是做对了，是完全可以起到一个事半功倍的效果。

我们先来说一下刷牙的方式，有一部分人习惯蘸水以后进行刷牙，还有另外一部分人习惯挤上牙膏以后直接开始刷牙，那么究竟哪一种方式是正确的呢？我们来听一听专业人士的意见，其实，好多人在刷牙前，都会先进行一下漱口，此时口腔之中便是有了非常充足的水分，此时要再沾水在上面，清洁力还有摩擦力便会大打折扣，难以发挥出应有的效果，因此在刷牙之时还是不沾水要更好一些。

好多人的固有印象就是感觉，刷牙之时刷的时间久一些，才能够污渍更加彻底的清洁，但是或许大家并不清楚，其实口腔是属于十分脆弱的，若是长期进行摩擦，那么非常容易出现受损的情况，因此在刷牙的时候，一般以三分钟的时间为最佳。

然后也是非常关键，就是对于牙膏应该怎样选择，现如今市面上的牙膏，可以说是琳琅满目，并且，牙膏的功效以及作用也是大不相同，好多时候令人感觉难以抉择，但是不要着急，小编在这里给大家分享一款好用的牙膏，这款牙膏的核心成分是小苏打，不光能够出色的缓解牙黄、口气这些情况，还可以逐渐改善口腔的环境，堪称是一举两得。

这款牙膏共有两种不同的口味可供选择，薄荷味的适合早上进行使用能够清新口气，保持自信，水蜜桃味是很适合晚上使用的，能够出色的清洁，坚固牙齿，搭配使用，效果看得见，小编从入手到现在已经用空好几瓶了，用完了之后也是感觉十分清爽清，口臭还有牙黄的情况，也是缓解了许多，整个人的精神状态也是更加出色。

包装也是非常的有质感，并且牙膏按压式的设计，很方便卫生，如此一款好用的牙膏仅需要一大杯奶茶的价钱就能够入手，各位小伙伴们不要错过了，一定会给你带来不一样的惊喜！