白菜韭菜靠边站，这菜包饺子最香，常食改善视力，增强免疫力

雪里红不知道大家熟不熟悉呢，它是一种植物，是一种芥菜。但是它常常被人连着根一起腌制，然后才食用。它的名字也特别的好听，吃起来口感也不错。生活中很多人用白菜韭菜包饺子，其实雪里红和肉来包饺子，味道更香，真的十分的好吃！那么下面就和小编一起来了解一下它的功效吧！

【雪里红饺子的营养价值】

首先，雪里红含有的很强的还原性物质，可以在人体内发生氧化，这样就可以增强大脑的氧含量。人体的氧含量充足了，做起事来就精神多了。而肉类，又能给人体提供丰富的蛋白质和能量，所以对于疲惫的人来说，吃点雪里红肉饺可以消除疲惫，更好地投入到工作和学习中去。

雪里红还具有健胃消食的作用。经过腌制以后，它的口感十分鲜美，而且还有一种特殊的香味。加上肉的香味，怎么闻怎么好吃，还怕食欲不振吗？它可以帮助人们增强食欲，而且肉类是比较难消化的，但是搭配上雪里红，就可以帮助消化了。真的是神仙组合啊！

雪里红是蔬菜，蔬菜的纤维素搭配上肉类的蛋白质，这样的组合不仅合理，而且对身体来说是十分有益处的。但是雪里红终究还是腌制菜，经过长期的密封，还是有一些有害物质的。不过大家不用担心，只要不是大量食用，还是没有问题的。

雪里红搭配猪肉包饺子，营养非常美味，比韭菜都要香，常食可以改善视力，增强身体免疫力。

所以大家快去试试，用雪里红包饺子吧！