过分节省的行为可能会“激活”癌细胞，告诉你哪些能省哪些不能省

说起“节省”这件事，老年人最清楚，他们知道每一分钱来之不易，所以在生活中能省的地方就省了，不像年轻人今天有钱今天花，一人吃饱全家不饿。今天要和大家说的不是应不应该节省，而是希望大家了解，过分节省的行为可能对健康有害无益，甚至可能会“激活”癌细胞。

1、勤俭节约十五年，每天吃饭花费大概3块钱

日本有位女性因为勤俭节约火了，据悉，她每天的花费可以控制在10块钱左右，不管是什么费用，哪怕花了一块钱、一毛钱都会记在本子上，每天的饮食就是最便宜的乌冬面，一天加起来大概3块钱，偶尔也会搭配点青菜食用。而她这种行为从18岁就开始了，也就是说，她保持这种节省的行为15年了，真是让人震惊。

不过，这种过分节省的行为真得好吗？每天吃面身体能获得所需的营养吗？时间长了会不会生病？这些问题我们不得而知，也有可能年轻时没有感觉，等到中老年时期开始爆发。

2、像她这样节省的人还有很多，他/她或许就是我们身边的人

网友分享出自己爸妈节省的行为，得到一致认同，为了节省他们屡出奇招，在他们身上你不禁感叹道：“原来省钱有这么多种方法！”同一个世界，同一个父母，为什么爸妈的行为如此统一？

@豆子

我们家吃完的辣椒酱、豆瓣酱、水果罐头，喝完的饮料瓶从来不会扔，洗刷晾干后留着装东西，还可以当水杯，里面装满了绿豆、红豆、种子、辣椒面，朋友来我家看到都特别震惊。

@JJTT

超市搞活动买了很多抹布，十块钱20条，但是婆婆依然用最原始的那一条，上面的棉线都绽开了，中间好大一个洞，我刚想扔掉，她给我拦下了，说要用完才行。我第一次知道，抹布还能用完的。

@小凯

我们家遭殃是内裤，老爸的大内裤已经穿出两个破洞了，还被老妈拿来当抹布，每次看到脚边有个破洞内裤，心里都感觉怪怪的。

@爱吃桃桃

我妈喜欢到菜场买烂菜叶，就是人家准备收摊了不要的那种，说能便宜一半，买回来还能吃，家里的食物放过期了也不扔，说冷藏着没事坏不了。剩饭剩菜热了又热，直到吃完才会做新的。

3、过度节省要小心是心理疾病

生活中节省没人说你什么，还会夸你会过日子，但是过度节省就容易让身边的家人和朋友反感了，甚至还拿出一套标准要求别人也这样执行，是不是有点过分了呢？过度节省小心是囤积障碍，它是一种精神疾病。日常的表现如：舍不得丢东西、喜欢收集空瓶子和塑料袋、用过的水不舍得倒，说白了没用的东西舍不得扔，喜欢捡或者是买别人不要的东西。

这种情况不仅出现在中老年人群体中，其实在年轻人中也很常见，患病率约2%-5%。过度节省的行为可能给生活环境带来安全影响，增加细菌和病毒的感染几率，还有可能增加癌症风险。

4、告诉你哪些能省，哪些不能省

不能省的地方

1、剩饭剩菜不能省，第二顿还没有吃饭，就要把它倒掉，尽量不要吃隔夜菜，放置太久容易产生伤害胃黏膜的亚硝酸盐，有致癌风险。

2、食物发霉了不能生，必须要扔掉，例如花生、馒头、红薯、蛋糕等等，发黑了长毛了，说明已经被霉菌污染，产生大量黄曲霉素，毒性很强，对肝脏有致癌风险。

3、油烟机不能省，厨房里一定要装油烟机，炒菜前把它打开，尤其是爆炒辣椒、葱姜蒜的时候，会产生大量有害气体，吸入肺部无益健康。

4、体检的钱不能省，它就像老师检查作业，帮你发现错误的地方，帮你查漏补缺，及时发现问题所在，前期花小钱，后期才能省大钱，查出来什么问题都没有，那当然最好。

可以省的地方

油炸的肉类——很多朋友都爱吃，它的油脂和热量很高，产生的废物很多，会增加肝肾负担，同时还会给肠道带来压力，增加便秘的几率，少吃一点也无妨。

各类零食——例如饼干、奶油蛋糕、草莓派等，这类食物含有反式脂肪，还有很多糖和盐，长期吃对血管和胃不好，不利于身体健康。

含糖饮料——长期饮用会影响血糖，还会增加体重，另外，它在排泄时会和尿酸竞争，不利于降尿酸，痛风患者应该把这笔开销省下来。

总之，生活中有节省行为是可以的，但是要看在什么方面，有的地方过分节省身体可能要受罪，比如说用水、吃菜、体检，要知道，癌症不是短期出现的，你做的每一件事都可能是在“喂”它长大，小心身体越省越差，希望广大朋友能认清这件事，不要过度节省。家里的老年人如果有节约的习惯，年轻人要和他们好好沟通，认清背后的危害，相信他们会理解。