肾气不固，宗筋不振，男人怎样才能摆脱“快枪手”的称号？

还没开始，即结束，人们常常会用“快枪手”来形容结束早的男人。专家强调，年轻人缺乏经验，很容易因为兴奋而导致快，但是通过经验和技巧的学习，提高控制能力，均可延长时间。

李先生今年30岁，已婚3年。已有2年历史，他一脸沮丧地跟我说：“进行时，顶多维持3-4分钟，有时甚至不到三分钟，快得让人心慌，虽然她没说什么，但也能看得出她不满意，有时也会抱怨说：“怎么不能多坚持一会呢？”更可怕的是Y也没有以前好了，我纳闷是不是自己有问题了。”虽说从30岁开始，男性的功能会逐渐缓慢下降，所以的确会不如以前，但是李先生根据国际衡量标准，确实属于病理性早泄。

在聊天中我还了解到患者除次之外，还有腰酸腿痛；小便次数多而清，尿后滴沥不尽；头晕无力，失眠多梦；畏寒肢冷；夜间多尿；头晕耳鸣等症状。

我又看了一下患者的舌苔和脉象：舌淡白，脉细弱。这其实就是典型的：肾气不固证。

中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约，维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变，会出现上述等病症。

给方：沙苑子、芡实、莲子、莲须、龙骨（煅）、牡蛎（煅）（谨记：以上药物需在专业医师指导下应用！）

为了加快减轻症状，我还嘱咐患者每天搓脚心、做30次缩肛运动、让妻子帮忙按摩腰部肾俞。

李先生服用一个疗程后时间明显延长，畏寒，尿多且滴沥不尽的症状也减轻了很多。调方后嘱咐患者继续服用一疗程，三个月后打电话回访，患者症状几乎消失。不仅自信心上来了，夫妻感情也更好了。