原来睡觉还能丰胸？只需调整睡觉姿势就可轻松变大

睡眠对女性来说非常重要，没有好的睡眠可能会影响皮肤的保养，精神不集中，对胸部也有非常重要的影响。睡姿是影响胸部的原因之一。没有良好的睡姿，很容易造成胸部变形和乳房损伤。有些人习惯性地睡在一边。如果长时间偏向一侧俯睡，会导致乳房发育不对称。

错误示范代表：

第一，趴着睡觉，严重压迫心脏。尤其是枕着手臂睡觉，容易压迫到眼球，可能会导致眼压升高

第二，全身左侧卧，增加脑梗的患病几率。这种睡姿容易让人在睡觉时翻来覆去，产生不稳定的睡眠。

第三，直挺的仰头大睡，伤肺伤脊柱。在腹腔内压力增高时，仰卧又容易使人产生胸闷、憋得慌的感觉

第四，蜷起身子睡觉，严重损伤颈背及肩部骨骼结构。（猫不一样，它们本来就是软的）

✅正确示范代表团：侧卧

这种睡姿都不会压迫器官和胸部，可以减少不适感，侧卧的话选择右侧卧，不会压迫心脏和左右交替，因为长期单一侧睡也容易出现大小