肝纤维化“刚萌芽”时，身体隐约有5个反常，别硬撑到“肝硬化”

肝纤维化是各种慢性病向肝硬化发展必须经历的阶段，庆幸的是肝纤维化能让肝功能逆转至正常，但进入肝硬化阶段时却回天乏术。肝纤维化发展速度缓慢，从最基本的肝细胞损伤、炎症以及坏死，发展到肝纤维化需3~5年的时间。由于肝脏有强大的代偿能力，即使进入肝纤维化阶段症状仍然不是很明显，错过最佳的治疗时间，最终发展成肝硬化阶段。当出现肝纤维化时身体会有明显反常，只不过症状不是很典型而被人们忽略。

1、消化系统症状

慢性肝病患者肝功能受到损害时，胆汁无法正常分泌，不能参与食物消化吸收，使得吸收功能失调，从而引发一系列消化系统症状，如无食欲、恶心呕吐、上腹部饱胀和隐痛感，同时伴有嗳气和反酸。

2、全身乏力

全身乏力是肝纤维化的首发症状，即使有足够的睡眠也仍然无法缓解，每天无精打采的而且精神萎靡。

3、蜘蛛痣

由于肝功能受到损伤，无法正常灭活雌性激素，升高血液中雌激素水平，造成皮肤毛细血管扩张，从而让皮肤上出现蜘蛛痣和肝掌，同时伴有肝脾肿大。

4、易出血

因为大部分凝血因子在肝脏中完成合成，当出现肝纤维化时凝血因子合成受到阻碍，而且也会影响凝血酶原，造成牙龈出血、流鼻血和皮肤上有瘀斑以及月经量异常增多。

5、肝区疼痛

总出现难以解释的肝区疼痛，同时伴有便秘和腹胀、性功能减弱等。当有以上症状时，需及早去医院做肝功能检查。

肝脏反复损伤和修复过程中易出现纤维沉积，从而引发肝纤维化，甚至发展成肝硬化阶段。并不是肝纤维化早期直接转化为肝硬化，按照病情严重程度，肝纤维化分为5个级别。当达到3级和4级时就说明已进入肝硬化时期，这种情况下应积极接受抗病毒治疗，对症治疗的同时也要防止并发症，延缓病情发展。期间也要做好生活调理，做到张弛有度，避免身体太劳累，不然会破坏免疫平衡力，增加肝脏所承受的负担，甚至造成慢性肝病复发。注意饮食清淡且营养丰富，多吃新鲜蔬果，远离辛辣油炸以及生冷食物，拒绝喝含有酒精的任何饮料，与此同时应注意个人卫生，每次饭前和大小便后及时洗手，不能喝来源不明的水和半生不熟的食物。

温馨提示

慢性肝病患者应积极预防肝纤维化，在医生指导下正确服用药物。平时应调整好饮食，遵循高维生素、高矿物质、优质蛋白以及低热量的饮食结构，少吃坚硬和肥腻食物。必须戒烟戒酒，因为香烟和酒精可直接毒害肝细胞。平时多运动能促进全身血液循环，让肝脏得到足够血液滋养，增强肝细胞抵抗力，同时保持积极乐观心态和充足睡眠。