乙肝可以自然转阴吗?我们该做些什么来养肝?医生的话要牢记

文 / A风行
2021-05-19 20:05

乙肝一直以来都是人类面临的难题之一,一般分慢性跟急性的,很多患者会患上慢性乙肝。在成为乙肝患者后,一方面担心会把病毒传染给家人朋友,另一方面也担心自己的疾病会不会持续恶化,或者最后有没有自然转阴的可能。

乙肝可以自然转阴吗?
是有可能的。在临床上,有部分患者,甚至是孕妇,由于他们本身的身体素质比较好,免疫力和抵抗力强,所以他们在感染这类病毒之后,乙肝表面抗原的浓度就会比较低,同时,乙肝病毒的DNA水平也会比较低。这类人通过自身强大的免疫功能,可以自发清除乙肝病毒,在此之后,就会呈现出乙肝表面抗原转阴的现象。

不过老实说,乙肝表面抗原的自然转阴率是相对比较低的,一般成年人的自然转阴率在1.3%到3.4%之间。不过,即便是这个自然转阴率低了些,我们也不能够掉以轻心,还是需要定期乙肝表面抗体,如果最后抗体呈现出阳性,那么可喜可贺,这代表乙肝病毒已经清理干净了。
关于急性乙肝,如果是没有抗体的成年人,感染了这类乙肝病毒,那么95%以上的人身体能够自发将病毒去除,而且还能顺便把表面抗原给清除,不过这个过程大概会耗时一到两个月。
还有一种情况,就是抗病毒。如果我们感染了乙肝之后有抗乙肝病毒指征的话,可能就需要进行相关的抗病毒治疗了,可以在医生的建议下口服药物,如果出现相关不适症状的话,也可以选择注射性药物,比如说干扰素之类的,长期进行抗病毒治疗的人乙肝也是有可能转阴的。

为了促进乙肝转阴,我们该做些什么来?
我们不妨尝试下《本草纲目》中提及的一些汤剂,比如用3g祖三草、2g黄芪2克、以及9颗枸杞,煮水煎服,每天喝一剂,可以帮助养肝。我们还可以选用菊花、枸杞、决明子、金银花等中药用沸水煮五分钟,然后每天喝一杯,也可以帮助我们养肝血、疏肝气。

我们患上乙肝之后,也还是要继续运动的。前文中提到过,人体的免疫力是我们乙肝能否转阴的决定因素之一,我们可以通过运动来强身健体,增强免疫力,这样乙肝也更有可能转阴。此外,运动本身也可以促进代谢毒素垃圾,减轻肝脏压力,有利于肝脏健康,值得试试。
我们如果想要乙肝转阴,还要改掉一些坏习惯,最重要的就是要做到滴酒不沾。酒精是乙肝的“催化剂”,喝越多酒,乙肝问题就越是恶化,最后还有可能向肝硬化,甚至是肝癌发展。所以,我们平时就要少喝酒,得了乙肝之后更是不能碰酒。


最后,我们还要改掉熬夜的习惯,少动气。熬夜会导致肝脏积累毒素,加快乙肝恶化,所以我们患上乙肝之后,每天最好十一点前就睡,不要熬太晚。另外,经常动气也是很伤肝的,如果我们的肝火旺盛,可以选择吃些清热解毒的食物,比如说苦瓜,然后也要平衡好自己的心态,心平气和也有利于乙肝的转阴。
总的来说,乙肝可以自然转阴,为此,我们也需要在生活中养成良好的生活方式,积极养肝护肝。