农村田坎间的“年轻草”，男人吃强身健体，女人吃活血调经

导语:农村田坎间的“年轻草”，男人吃强身健体，女人吃活血调经

1.清明菜

清明菜顾名思义，就是清明节前后最鲜嫩的野菜，它在农村的稻田里很常见，可以当野菜吃，也能用作青团染料。在四川等地，人们喜欢用清明菜来做青团，当地人称之为清明粑，做法和艾草青团差不多。清明菜颜色稍浅一些，一般是剁碎了拌入糯米粉，蒸熟后也是蛮香的。清明菜能祛风解表，化痰止咳，对于普通感冒、痰多咳嗽有良好效果。

2.山曼楂

山曼楂嫩叶会有涩味，要热水烫过，凉水浸泡才会拔去涩味。泡好的山曼楂味道清香，野菜的独特香气很是诱人，可以炒食，包饺子，包包子，馅饼等等，

3.鸳鸯茉莉

又叫二色茉莉、两色茉莉，茄科鸳鸯茉莉属，药用部位：叶，功能主治：清热消肿。治水肿。

4.瓢儿菜

瓢儿菜被视为蔬菜中的珍品，被称为“维他命”菜而受到国外的重视，常吃可防止便秘，男人吃了增强体质提高免疫力，防病抗病能力，泽肤健美。可以炒食，做汤。

5.繸瓣珍珠菜

别名狮子草、马兰花、过落花。药性平、药味辛、苦。功效作用：活血调经、解毒消肿、治疗月经不调、跌打肿痛等。

这些你都见过吗？你们那还有哪些吃了对身体好的野草?

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