今天才知道，黄芪不能随便泡水喝，为了健康，牢记3点，别再犯错

黄芪不仅能治疗疾病，还能滋补身体，并且价格实惠，是很多家庭必备的养生佳品。据说，胡适先生在中年后，经常感觉身体疲乏，精气不足，做事常常感觉力不从心。

因此会经常用黄芪来泡水喝，以补气养生。很多中老年朋友，也喜欢经常用黄芪泡水饮用，但黄芪毕竟是中药，也需要分清体质来服用。

黄芪有哪些作用，如何服用呢？今天一次说清楚。

黄芪被称为养生上品，它有哪些功效？

黄芪在古时被称作“黄耆”，我们通过这个名字就可以知道，黄芪这味中药的特征。耆，长也。黄耆色为黄，因为补药之长，故名黄耆。

《神农本草经》中，黄芪也被称为补药中的上品。中医认为：黄芪味甘，性微温，有益气固表，利水消肿，托疮生肌，健运脾胃，延缓衰老等功效。

在中医看来，黄芪比较侧重于补气，对于体衰日久，言语低弱无力，脉象细弱无力的人群来说，可以有很好的提神补气之功效。

有的人，体质弱，天气一变就会出现感冒发烧的问题，对于这样的人群，中医认为此为“表不固”体质。

这类人群就可以服用黄芪来固表，补气，增强免疫力。

除了补气滋养的作用，现代研究还发现，黄芪中含有较多为人体有益的成分。

黄芪中含多糖、蛋白质、胆碱、叶酸、维生素P，亚麻酸、亚油酸、B一谷街醇，以及多种微量元素，对于增强心肌收缩力，强健心脏有显著作用。

对于心肺功能较差的人群来说，黄芪有改善心肺功能的作用。

同时，黄芪具有一定的降压作用。

医学专家们还发现，黄芪有保护肝脏细胞，放置肝糖原减少的作用，对于有肝脏健康问题的人群来说，是有益的。

临床研究发现，黄芪与党参何用，可用于治疗肾炎性尿蛋白。

中医所认为的黄芪的补气功效，在医学研究中也被证实。

研究发现，黄芪中的多糖能促使动物体内浆细胞的生长，从而增加动物体内抗体的合成，对免疫系统有促进和双向调节的作用。

中医中的黄芪补气功效，也是提高机体的抗病能力，维持机体内环境平衡的作用。

黄芪水不能随便喝，这3点要牢记

黄芪确实有非常好的补气作用，尤其对于身体乏力，少言懒语等身体状态有一定的调节作用。因此很多朋友，一觉得不舒服，觉得免疫力低下，就自行用黄芪泡水喝，或者用黄芪制作食疗药膳。

结果有些朋友不仅没有觉得身体好转，反而头晕、胸闷更加严重，这是为什么呢？原因在于大家没有分清自己的身体情况就乱用黄芪。

第一点：一般来说，黄芪虽然提神益气效果较好，适合一些身体虚胖，肌肉松软的人群。

但是对于阴虚阳亢、肝气偏旺的人群而言，黄芪可能会加重其阴虚阳亢的问题，使气上冲，导致头晕、头痛的问题。

第二点：同对于肝郁气滞、湿阻食滞的人群来说，服用黄芪会导致腹胀、头晕等不适之感。黄芪的使用也是分季节的，春季人体需要宣发，所以不适用黄芪。

第三点：感冒时，也不应食用黄芪，因为黄芪是固表的，服用黄芪可以帮助人体抵抗外邪入侵。

但是当人体已经有内邪时，再服用黄芪，就等于把疾病锁在体内，不利于身体的恢复。同时，服用黄芪，也要分品种和用量，建议大家应遵从医嘱来进行使用。

《本草纲目》对黄芪使用禁忌的阐述

黄芪虽是补药，却不可乱用，《本草纲目》中对于黄芪的使用禁忌有非常明确具体的阐述：

1、黄芪，功能实表，有表邪者勿用

2、黄芪能助气，气实者勿用

（气实就是气堵了,需要疏通。气虚就是气不够用,气少无力）

3、胸膈气闭，肠胃有积滞者勿用

4、黄芪能补阳，阳盛阴虚者忌之

（阳盛阴虚解释：有阴虚的人，往往会出现阳亢的问题。这是因为阴有制约阳的作用，阴虚往往阳气不受制约，会过盛。

阳盛阴虚者常常表现为，头晕、腰膝酸软，同时会出现烦躁不安，易怒，失眠。夜里会出现盗汗，手心和脚心发热，但却感觉身体乏力，腰膝酸软。）

5、上焦热盛，下焦虚寒者忌之

（上焦热盛，下焦虚寒解释：上焦热的原因在于身体气血运行不畅，无法供养肝血，肝血不足，以致肝火旺盛，所以导致上焦热。而又由于脾胃虚弱，由血虚导致气虚，以至人体气养的功能失调，所以导致下焦寒。上焦热，下焦寒人群常见表现有：冬天手脚冰凉，脸却滚烫，日常容易上火等。）

6、病人多怒，肝气不和者勿服

7、痘疮血分热甚者禁用