肾好不好看看脚，如果脚上没有这3个表现，说明可能你的肾还健康

肾好不好看看脚，如果脚上没有这3个表现，说明可能你的肾还健康

【肾脏】肾脏是我们泌尿系统比较重的一个组成部分。其实他处理度尿液进行过滤之外，还有一个重要的作用就是对人体的毒素进行分解和排出，以此来保证我们的全身器官的干净。

因为长期参与解毒工作所以所以很容易受到伤害，一旦我们的肾脏因为伤害而出现排毒功能不全的时候，也会对我们其他身体器官造成很大的影响，导致我们出现很多的不适症状。因为肾脏对我们有着极其重要的作用，因为哦们必须及早的发现他们的问题所在，从这些方面我们就可以了解肾脏的健康。

一：观察脚部小拇指

脚上面的小拇指和我们的身体肾脏器官紧密的联系在一起，所以当我们肾脏受到什么伤害的时候，小拇指也会出现比较明显的异常。一般来说正常的小拇指都是比较厚实和粗大的，在我们活动的时候也会感觉力气慢慢，如果你发现自己的小拇指慢慢的变细，而且伴随着疲倦无力症状出现的时候，可能就是肾脏出现了问题。

二、观察后脚跟

我们后脚跟部位的神经和我们的肾脏是连接在一起的，是共同使用一个神经线，所以肾脏问题会表现在我们的后脚跟上面。当我们的肾脏出现亏损、虚弱问题的时候，我们的后脚跟也会随时产生反应，最常见的反应就是因为走路时候用力不均，后脚跟跟脚部前半部位相比较起来会出现更加严重的磨损情况。

三、观察脚趾月牙

说道月牙大部分人都还是知道的，通过对月牙的观察在一定还是可以看出我们的身体健康情况，对于肾脏的健康我们观察脚部即可。如果说我们脚趾的月驾驶比较红润有光泽，而且月牙的数量也比较多的话，就说明我们的肾脏非常健康而且肾气也非常充足，可以暂时不用担心肾脏问题。如果我们的指甲出现了比较明显的灰暗情况，并且月牙的数量也是明显减少的话，就表明我们的肾脏受到了一定的伤害，出现了肾气不足的情况，我们必须要及时的到医院进行全面的诊断和治疗。

营养师给大家的建议，肾脏器官，不管是对于男人还是女人来说都是非常重要的，所以大家必须要引起高度的重视，一旦发现自己出现以上的症状之时，就必须要及时的到医院进行上述的相关治疗，这样才能及时避免伤害的产生，造成增加严重的后果。