后背反复疼痛是怎么回事？找到痛点，分析诱因，可能是内脏告急

生活中亚健康的人越来越多，明明感觉到身体中有很多不舒服的地方，可去医院检查一番之后有没有什么具体的毛病，吃了医生开的药并不能起到很好的缓解，总是会出现反复发作的情况。后背疼痛就是常见的症状之一，出现这个问题人们通常会说注意劳逸结合，多多休息，多多运动。那么导致这种情况出现的诱因到底是什么呢？

后背反复疼痛的诱因是什么？

其实后背的疼痛一般分为三种，一种是肌肉的疼痛，一种是骨骼关节的疼痛，还有一种就是内脏的疼痛引发的，它们引发的原因不一样，解决的方式也会存在差别，所以大家发现自己存在长期后背疼痛的情况的时候，要学会仔细地区分。

1、肌肉皮肤的疼痛

若是你发现，自己的后背疼痛是肌肉皮肤的疼痛，痛感一般十分的剧烈，像是一些疱疹出现的时候，往往会让人难以忍受，持续的时间也比较长，而它也可能是你因为运动过量，或者肌肉负担过重，比如进行了身体难以承受的体力活，导致肌肉出现了受损，也会导致后背疼痛的出现，但往往都是属于一种闷闷的痛，按压的时候痛感会加重，但只要多注意休息和调理，还是能够恢复正常的。

2、骨骼的疼痛

而如果你发现，自己的后背疼痛是属于骨骼的疼痛，多见于一些关节的问题，比如腰间盘突出，或者颈椎问题，有或者是骨骼的软化，密度降低等等原因，同时也可能和一些关节炎症有关系，这类问题发生的时候往往会导致持续时间长的疼痛出现，越是活动这个部位的骨骼关节，痛感就会越来越强烈，而若是置之不理不仅会越来越严重，还可能影响到你正常的活动能力，给你的生活带来严重的困扰。

3、内脏问题引发的疼痛

可如果你发现，自己的后背疼痛是属于内脏问题引发的，这其实就十分严重了，这类问题往往出现的十分的急促，但是一旦发作给身体带来的负面影响是很大的，还可能会导致背部产生十分剧烈的疼痛。

而引发这些问题的内脏问题有不少，像是我们的肺部问题，肝胆的问题，又或者是一些内脏的炎症，以及一些胰腺的疾病，都可能会有后背强烈疼痛的情况出现，而它们都有一个明显的特点，那就是具有明显的扩散性，不仅在器官所在部位会有痛感，往往随着问题的加重，会放射到我们的后背，导致后背的疼痛，这类问题一般都十分难得严重，一定要早做检查，别忽视了。

当出现后背疼痛的时候，人们可以仔细感觉一下，看一看自己的疼痛感到底是哪一个部位发出来，想一想生活中的哪些习惯会导致它的出现，这样对症改善才能从源头上缓解这个问题。生活中注意积极调理，可以经常做做按摩、热敷。每天保证一个小时的户外运动，晚上在九点之前上床睡觉，这样一定可以缓解疼痛的症状。