得了胃病才知道痛苦，久治不愈，简直就是折磨，分享一下治病经验

我是一位胃病患者，而且年纪轻轻，只是因为一杯咖啡诱发了胃病。但是我知道我的胃病不是一天两天成就的，虽然我不喝酒吸烟，但是我生活的环境是喜酸辣的，而且又爱出去乱吃，特别爱团购什么的，办公室也是时刻不停的零食，开封菜也来者不拒。以为自己年轻，胃病是老人家才得的，这个真的是大错特错，真的病倒了，不舒服了，做了恐怖的胃镜了，四处求医，这样忌口那样注意了才知道自己错了，就是老妈说的不见棺材不掉泪的。

得了胃病看过的医生都说能治好，自己也信心满满，配合着吃药，可是发觉不对劲吃太多药而且几个月都见效甚微，开始质疑，焦虑。可是生活不能这样下去，调整自己的心情，扭转自己不良生活习惯，渐渐的倒是比吃药好太多，就是大家所说的胃靠养。

很多人会很沮丧，我这一辈子就注定处处小心粗茶淡饭了么，我开始也苦恼过，不能出去聚会，不能吃路边摊。可是过了一段时间静下心想想，我家祖辈们都很长寿，因为山里人，吃青菜多，鸡鸭 猪肉都是自己养殖的，鱼都是河里捞的，油都是村里榨的花生油，可以说纯天然，而且肉类是很不容易吃一次，小时候我也是这么过的。那种清贫，其实才是最健康，现在的青菜打很多药，都是化肥催的，肉类基本是间接吃饲料，都失去了清甜，食品安全十分堪忧。我开始买早上挑菜卖的老奶奶的青菜，品相不好，虫眼，量少，我知道是好东西。减少肉类摄入，买鸡鸭叫爸爸从乡下带，我妈说过几年回家种菜 用农家肥，现在的菜，肉真的吃不得，我十分赞成。现在多蔬菜，少肉，禁吃腊肉香肠，胃病好一些就加点杂粮，我要回归自然，最初的根本，反而感觉是享受了。现在外面的餐厅都是乱七八糟的配料，越吃越糟糕。

昨天晚上看了一京城某医院消化内科的专家的文章，她在文章中直截了当的说 胃病一辈子无法根治，是不可逆的，最好就到浅表性胃炎为止。这句话我也听我朋友对我说过，当时我对此嗤之以鼻，我不信，我要自己好起来。可是冷静下来我知道这是真话，大实话，毕竟自己受过高等教育会明辨是非，都说街上拉十个人做胃镜有9个胃炎。得了胃病确实得一辈子忌口，而且胃病特别容易复发，情绪对胃有很大影响。

情绪很重要，而我们国内的医生压力很大，医患关系很紧张，而且每天挂号的人很多，看病就像菜市场大妈一样大吼大叫，而不能像国外医生那样在安静的环境里详谈。就是因为医生的一些言语，眼神，有时候只是一句不经意的话都会严重影响患者和家属的情绪。有时候我就想，医生有时候确实要撒一些善意的谎言，说了实话确实非常影响患者情绪。我有位很好的医生朋友，有什么不舒服总是问他，包括我的肠胃病，他的回答基本是没事该喝就喝，该睡就睡，而我忍不住做了肠胃镜检查后才知道其实还是靠自己养，有个好心情，原来他一直对我撒着善意的谎言，并不是耽误病情，而是他临床多年经验已经知道个七七八八了。这是一位好医生，我也开始学会欺骗自己，暗示自己没大问题，停止到处去挂号，越焦虑越糟糕，因为他一度叫我去看精神科了。

最后是社会保障，我自己是做社保工作的，虽然不是医保但是本系统还是知道很多。现在的社会保障确实远远不够，光是自己看个胃病早就把医保卡刷爆了，更何况是绝症患者以及没有医保的人。现在医院像个大工厂似的，熙熙攘攘，很多人缴纳进去一辈子的血汗钱出来一张薄薄的清单发票，只是为了能缓解一点点。我也一度怀疑过自己做的工作，这一点点保障能为现在这个社会带来什么呢，不能说一点帮助没有，只能说杯水车薪。

我们唯一能做的就是锻炼自己的身体，远离疾病，忘记疾病的可怕，拥有好的心态胃病确实不是大问题，虽无法完全治愈，至少往好的方向发展。