只喝烧开的自来水，不喝桶装水与矿泉水的人，后来身体如何了？

导语：喝水可以说是生活中最基本的事情了，因为水是生命之源，身体的运转也需要水的帮助，而多喝水也能促进血液循环以及新陈代谢，对于成年人来说，每天更是要保证1500毫升至2000毫升水的收了，但对于喝水这件事情，很多人却有不同的看法，因为有人喜欢喝烧开的自来水，有人喜欢喝桶装水以及矿泉水，但这两种水之间会有什么区别吗？今天就来跟大家一起了解一下。

只喝烧开的自来水，不喝桶装水与矿泉水的人，后来身体如何了？

首先大家要了解到的是，自来水并没有想象中那么多的杂质，只要自来水的水源没有被污染，它就不会存在重金属超标的问题，而大家平时可以喝到的自来水，都是由自来水厂流出的，在经过高温烧开之后，更不会存在有害物质，所以喝起来是非常放心的。

目前市面上的桶装水大多都是来自于地下水以及自来水，而今过现代科技的加工之后，再将其装到桶中，而这些水主要是来自于正规的厂家生产的话，那它的质量是可以有一定保证的，大家在饮用起来也不需要有过多的担心。

如果自己喜欢喝桶装水的话，这两点大家不妨要了解一下

1、警惕小作坊桶装水

市面上桶装水的厂家有很多，很多无良商家就会趁机用废旧的塑料打成PC桶装水，所以大家想要购买桶装水的时候，可以注意一下它的来源，不要贪图便宜，很多小的厂家会直接将自来水灌到桶里，完全没有任何加工和消毒工作，所以PC桶也会被污染。

2、饮水机清理

饮水机如果长时间不清理的话，也会存在很多细菌污染，因此，注意好饮水机的清理也是很重要的，如果自己放任不管的话，则有可能造成安全隐患。

矿泉水则是由地下深处自然涌出或者经人工，发觉没有被污染的地下矿水，它含有一定量的矿物质盐以及微量元素。但大家要注意的是，想要通过喝水来给身体补充矿物质的话，是非常难的一件事情，大家可以根据自己的实际情况选择，究竟要喝什么水。

结语：看到文章的最后，大家是不是都有了一定的了解呢，其实在经济角度来看的话还是自来水更加亲民一些，并且也特别的方便。在生活中养成多喝水的习惯还是最重要的。