饭后有三种“表现”，代表胃“遍体鳞伤”，及早管住嘴，查幽门菌是否超标

当今的社会，有胃病并不是一件非常稀奇古怪的事情，十人九胃病，这句话也是众人皆知，虽然大家都知道肠胃在身体中起着非常重要的作用，但是由于工作和生活的原因避免不了对于肠胃造成损伤，而大多数情况出现胃病都是由于感染幽门螺杆菌导致的。

那么幽门螺杆菌到底是什么呢？

相信感染过胃病的患者，都知道幽门螺杆菌是一种生存能力非常强的细菌，而且还能在强烈的胃酸下环境生存和繁殖，给胃造成的伤害是不可逆转的，而且感染幽门螺杆菌之后需要及时的进行治疗和调理，否则幽门螺杆菌就会在体内扎根生底，一些常见的胃炎，胃溃疡都跟它脱离不了关系，如果不及时的注意，还会诱发胃癌等严重的疾病。

饭后出现三种表现，尽早去查幽门螺杆菌，避免胃遍体鳞伤

一，吃过饭感觉到饥饿

如果饭量出现明显的下降，而且吃一点就感觉到饱腹感非常的明显。而且在饭后半个小时左右又会感觉到非常的饥饿，这种情况会持续的循环，那么也要及时的注意了，说明体内已经感染幽门螺杆菌。

幽门螺杆菌进入体内会导致人出现饱腹的一种假象，但是这种感觉也持续不了太长时间就会出现明显的饥饿。

二，口臭

幽门螺杆菌是一种细菌，不仅能够在胃里生存，而且还会依附在牙床周围。体内感染幽门螺杆菌之后和口腔的菌群相结合，那么就会产生一种酸臭难闻的气味，这种气味和平常的口臭不同，通过刷牙和漱口不能够完全的清除。

三，反酸严重

我们都知道胃酸的分泌是促进食物的消化，而幽门螺杆菌进入体内会导致胃酸的大量分泌，特别是在吃过食物之后，过度的胃酸分泌会严重的腐蚀肠胃粘膜，对肠胃粘膜造成损伤，同时还会形成食道瘤，出现反酸和呕吐的情况，人也就会产生烧心恶心的感觉。

做好三件事，清除幽门螺杆菌，增加胃动力，口臭清除了

饮食改善

想要清除幽门螺杆菌，那么在日常生活中首先要多吃一些养胃的食材。胃病都是三分治七分养，单纯靠药物治疗是远远不够的，而且是药三分毒，进入体内不仅会对肠胃黏膜造成损伤，而且还会增加抗药性。

建议平时生活中，可以多补充一些猴头菇，丁香，砂仁这种养胃的食材。这些食材都具有健脾养胃的功效，同时还能够杀菌消炎，清除体内的菌群赶走幽门螺杆菌。

以上的几种食材通过科学比例，经过高温提取搭配在一起，制作成猴菇多糖砂仁液，每天坚持饮用不仅能够改善肠胃粘膜，而且还能够有效地抑制幽门螺杆菌的产生，胃不好的人经常喝养肠胃身体更健康，不出一个月就能够清除体内的幽门螺杆菌。

生活中注意卫生

想要预防疾病，在生活中注意卫生是前提，都说病从口入，建议在饭前饭后及时的洗手。同时要注意饮食的卫生，才能够有效地避免细菌进入体内，对于养胃也是有着很好的效果。

避免使用公共碗筷

如果体内已经感染了幽门螺杆菌，建议和他人一起用餐的时候采用分碗分筷制度，这样能够有效的避免幽门螺杆菌的交叉感染。

一群人想要一起用餐的时候，一定要注意避免使用公共碗筷餐具，一定要定期消毒，采用清淡的饮食，避免吃一些生冷或者半生不熟的食物，能够有助于减轻肠胃的负担，对于养胃来讲也有非常不错的效果。