医生常说的发物是什么？什么人不能吃发物？看完就明白了

有很多人生病去看医生的时候，都会被医生反复的强调和叮嘱，说不能吃发物，虽然说当时点头表示知道了，但是回家之后就一直在思考什么是发物。

医生常说的发物是什么？什么人不能吃发物？看完就明白了

所谓的发物其实就是指营养比较丰富的食物，又或者是有刺激性的食物，在治疗期间不能吃就是因为会给身体造成一定的刺激，影响到治疗的效果，而且发物涉及的食物种类其实是比较多的，通常情况下有羊肉，猪头肉，鹅肉等等。

一般按来源可以分为下面几类：

菌类：在菌类食物当中，像是香菇平菇，金针菇等等就不能吃，因为长期摄入这些食物的话，容易导致头疼眩晕等情况。

海鲜类：海鲜类的带鱼，虾，螃蟹等水产品也不建议多吃，因为都是属于寒凉的食物，尤其是过敏体质的人吃的话，容易诱发过敏性疾病的发生，就比方说哮喘，荨麻疹等。

蔬菜类：虽然说多吃蔬菜对身体健康有好处，但是像是竹笋，菠菜，香椿，香菜等等还是要少吃，因为会诱发皮肤类的疾病。

水果类：和蔬菜一样，平时要多吃水果，这样的话能够有效地为人体补充足够的营养元素，但是芒果、杨梅、樱桃等水果收入过多的话，容易出现生热伤筋骨的情况。

禽畜类：禽类包含的比较的多项式，猪头肉，鹅肉，鸡爪，鱼肉，牛肉，羊肉，狗肉等等都不适合多吃，尤其是有腹泻、肝肾不适以及血脂偏高，有过敏症状的人都要引起重视。

哪些人不能吃发物？

如果说有皮肤瘙痒的话，就要少吃韭菜，香菇等食物，不然的话很有可能会加重皮肤的问题，从而导致肌肤问题反复出现，与此同时也不容易被治愈。

呼吸系统不适以及感冒的患者不能够吃羊肉和牛肉，原本羊肉就是属于温性的食物，非常容易生痰，所以说在感冒以及呼吸不畅的时候，吃羊肉很有可能会导致病情加重，不利于恢复，另外上呼吸道有问题的人也不应多吃牛肉。

如果本身是属于过敏体质的话，就要少吃海鲜类的食物，即便是身体健康的人平时吃海鲜的量也要控制好，毕竟是属于凉寒的食物，原本就过敏的话，再吃海鲜的话容易出现呕吐长红疹的情况。

其实在生病的时候发物是最为忌口的食物，另外在生病的过程中应尽量吃得比较清淡一些，杜绝辛辣刺激性的食物，油腻食物，高盐食物以及高糖食物。

即便是在身体健康的情况下，上述的几种也要少吃，必将会影响到身体健康当然，辛辣的食物指的是辣椒油的食物，而不是新鲜的辣椒，适当的吃点新鲜的辣椒，对健康还是非常有益的。