医生列出了黄芪的“最佳拍档”,用来泡水喝,身体会受益颇多

文 / 健康魅丽
2021-02-06 09:50

现在中药材在生活中的使用途径已经越来越宽泛,很多热爱养生的人群,在平时会使用中药泡水喝,或是煮一些中药进行调理。而众多中药材中,黄芪是目前比较多见的一种。很多人会使用黄芪泡水饮用,饮用之后可以有效达到补气固表的效果,提升机体的免疫力,有很好的养生效果。除了单独使用黄芪泡水以外,其实也可以使用其他中药材与黄芪一起搭配泡水饮用,对身体的益处更多。

医生列出了黄芪的“最佳拍档”,用来泡水喝,身体会受益颇多

01使用枸杞搭配黄芪泡水饮用

使用枸杞搭配黄芪泡水饮用之后,能够达到补充气血的效果,补充体内的维生素、氨基酸、微量元素等营养成分,针对气血亏虚的患者有很好的调理效果。饮用之后还能预防自己患上贫血等疾病,提高自己的机体免疫力,降低患病率。不仅如此,饮用之后还能达到美容养颜的效果,促进体内毒素的排出。并且对皮肤有一定的嫩滑效果,还能达到养肝明目的效果,提高肝脏的解毒能力,还能缓解眼部的疲劳感,预防自己患上干眼症、夜盲症等眼部疾病。

02使用五味子搭配黄芪泡水饮用

使用五味子搭配黄芪泡水饮用之后,能够达到收敛止汗以及止咳的效果,针对脾胃气虚的患者也有一定的调理效果,可以有效改善因为肺虚所引发的咳嗽咳痰症状。不仅如此,饮用之后还能达到涩精止泻的效果,对肝脏功能也有一定的保护效果。

03使用玫瑰花搭配黄芪泡水饮用

使用玫瑰花搭配黄芪泡水饮用之后,能够补充体内的微量元素、矿物质等营养成分,起到美容养颜的效果,还能达到抗氧化的效果,延缓皮肤衰老的速度。不仅如此,还能达到美白淡斑的效果,适用于很多有美容需求的女性。不仅如此,饮用之后还能起到补充气血的效果,改善因为气血虚所引发的面色苍白、身体无力等症状。

04使用人参搭配黄芪泡水饮用

使用人参搭配黄芪泡水饮用之后,能够达到补中益气的效果,针对患有虚损性疾病的患者以及体质虚弱的患者,有很好的调理效果,使患者的身体免疫力能够更快的提升,增强身体对外界的抵御能力,促进身体的恢复。不仅如此,饮用人参黄芪水还能调节月经紊乱的现象,对内分泌情况也有一定的调节效果。但是由于人参黄芪水中的热量相对比较高,所以一般不建议阴虚火旺、机体湿热的患者饮用,否则可能会导致体内的热量堆积,从而导致上火的情况出现加重的现象。

05使用石斛搭配黄芪泡水饮用

使用石斛搭配黄芪泡水饮用,能够起到滋阴清热的效果,使体内的火气可以更快的下降。改善因为火气旺盛所引发的口干舌燥、大便干燥、心烦意乱等症状。不仅如此,饮用之后还能达到益胃生津的效果,对胃肠粘膜有一定的保护效果。除此之外,饮用石斛黄芪水还能改善气阴两虚的现象,有很好的保健效果。

综上所述,黄芪是一种营养价值很高的中药材,使用其泡水对身体有很大的益处。在使用黄芪泡水的时候,也可以将其与枸杞、石斛、人参等多种中药材一起浸泡饮用,达到事半功倍的效果。