7岁男孩脾虚积食不发育，医生：2种食物要小心，别乱喂

邻居家的儿子江江今年7岁多了，平常的话是爷爷奶奶照顾来照顾孩子，爸爸妈妈都很忙，但是但是不知道怎么回事，孩子总是这里不舒服，那里吃不下饭，个子瘦瘦小小的，比同龄人都矮了半个头，明明每顿孩子吃的比较有营养，大鱼大肉也不少，就是不见孩子长个子，这让做家长的很着急，其实平时的话江江也不怎么吃零食的，妈妈在零食这一方面管控得很严.

后面没办法，送孩子去医院检查，经过一番检查后面发现，江江确实是因为脾胃虚弱的原因，孩子积食的很严重，肠胃里面有积食，导致孩子吃不下饭，没有胃口，营养也得不到吸收，抵抗力也跟着减弱，生病的快，阻碍发育，究其原因，竟然是日常饮食出现了问题，江江是由于一些不当的饮食吃伤了脾胃，才导致的脾虚积食不发育.

一，7岁男孩不乱吃零食，却脾虚积食不发育，医生：2种食物要小心，别乱喂

1,顿顿大鱼大肉

江江家里本来是想让孩子吃得有营养一点，而江江奶奶总认为大鱼大肉是最有营养的东西，所以每餐都会煮肉肉给孩子吃，江江贪吃的话就会多吃一点，殊不知肉类对于小朋友来说是很难消化的，所以日常并不合适给孩子吃太多的肉类，对孩子的脾胃是会造成很大的负担的.饮食当均衡.

2,隔夜饭菜

这个方面是由于父母工作忙碌，没有时间给孩子煮早餐吃，于是为了省时间，就是晚上多煮一点，第二天一起吃头一天晚上的剩菜，剩饭剩菜大人吃还可以，却并不适合小朋友，经过反复热的饭菜其实营养成分已经流失的差不多了，而且隔夜饭菜保存不当时很容易滋生细菌的，小孩子吃了非常容易营养不良，会给脾胃造成蛮大的负担，容易伤害脾胃.

二，孩子脾胃不好，体内如果有积食的话，身体会有以下表现，父母别大意

1,食欲不好，没有胃口，会出现厌食挑食等情况；

2,身体抵抗力差，经常容易生病，感冒咳嗽不断，三天两头跑医院；

3,看起来营养不良，发育比较缓慢，看起来面黄肌瘦的，脸上没有光泽；

4,舌苔厚腻，发白发厚，嘴巴里面有酸腐的气息；

5,排泄系统出问题，大便异常，容易出现大便大姐，便秘，或者说腹泻连连的情况；

三，养护孩子脾胃，促进孩子发育，建议饭前吃点猴菇蛋白锌，补脾促发育！

其实孩子年纪尚小，脾胃发育还不完全，出现脾胃不调也是很常见的事情，日常的脾胃养护是非常重要的，儿科医生建议大家可以饭前给孩子吃一两片猴菇蛋白锌，这是专门为小朋友设计的健脾食疗方，里面都是健脾益胃的食材，属于药食同源，适合脾胃不和，积食，不爱吃饭，胃口差的小朋友食用.

猴头菇健脾益胃，促进脾胃运化能力，山药保护胃黏膜，养胃灭菌，柠檬是开胃促消化的，补充维生素C,生物蛋白锌，活性高，吸收好，能够帮助孩子补充锌微量元素，打开孩子食欲，让孩子吃饭香，身体棒，同时可以增强对营养的吸收，让脾胃越来越好.

四，想要孩子脾胃好，积食消，日常还要做好这2点；

1,规律饮食

对于孩子的饮食来说，父母尤其要注意，很多小孩子的脾胃问题，都是一些不恰当的饮食习惯造成的，父母要帮助孩子规律好一日三餐，饮食上荤素搭配，做到营养均衡，尽量少给孩子吃不易消化的或者刺激性的食物，保护好孩子的脾胃.

2,坚持运动

运动促进健康这句话一点都没错，小孩子的脾胃健康是少不了运动的加持的，日常的话坚持小朋友锻炼一个小时以上的时间，培养孩子日常坚持运动的好习惯，增强孩子的身体免疫力，还可以促进孩子的肠胃消化，促进孩子骨骼发育.