为什么说越虚越色？越色越虚？反反复复，恶性循环呢？

最近有不少年轻的朋友问我为什么总是感觉戒色很难，明明感觉快精尽人亡了但是每天还在想入非非，每天心静不下来，只要一闲下来立马有想法，对于这种情况该如何是好，为什么会出现这种情况，如何才可以避免这种情况恢复男人的阳刚之气？

为什么人在非常虚弱的时候会非常的亢奋？其实可以用阴阳的角度来解释下，首先正常情况下阴阳是平衡的，也就说正常人虽然也有可能色，但是有限度的，也就说该色的时候色，不该色的时候正常的生活。假如出现了房劳过度的情况，就会消耗阴津就会出现阴虚阳亢的情况，也就是说阳特别的亢奋，阳就会往外走，这样整个人的欲火就非常的亢奋。到了后期你就会发现自己则不色了，那就是阴损及阳了，阴阳两虚了，这个时候就没有什么欲望了就会彻底痿了。就跟很多熬夜工作的人特别容易猝死，他的当时状态一定是特别亢奋的，也就是说阴津没了，阳亢奋至极，最后心血不足自然突然走了。所以说所谓的精尽人亡就是阴没了，阳自然没有依靠，阴阳决离，人自己就走了。所以说人就是很奇怪，虚了就会特别亢奋，而不是让你休息下来，同样身体对你也非常的好，尽最大的能力满足你的需求，直到最后实在没办法了这个时候，你再让它去勤王，自然会痿废不用。

那么在生活中如何可以更好地戒除淫邪？首先就是生活必须充实起来，不要每天活在病情里。每天不要无所事事，尽力做好每件事情，这样注意力就会分散。同时每天要有正能量，你看什么世界就是什么，假如每天心里压力大，心里阴暗自然你看世界也是阴暗的，假如你心中光明，这个世界也是光明的。也就是说你觉着你可以好你就会好，你觉着不会好你必然不会好，所以人世间的事情非常的玄幻，不是所有的东西都可以用道理说明白的。

其次饮食清淡油腻少吃，同时不要经常性的泡大池子。过热自然会扰动经室从而频繁的遗精。很多人总是疑惑什么是饮食清淡，所谓饮食清淡就是油腻辛辣甜食大鱼大肉少吃而不是不吃，正常的去生活就可以，并不能因为这个问题这不能干那也不能干。

第三内心戒色。很多人总是认为戒色就是单纯的不手瘾不泄，其实不对，要从内心戒色。所谓内心戒色就是心不动，精自然不动自然可以守住。精关是不是可以守必然是心气下降于肾，守住心就是守住心气也就是守住精。所以经常性想入非非也会造成虚。

第四对症恢复更好地恢复虚，才可以守住精。对于虚很多时候还是阴中求阳最关键，毕竟阴不虚了自然不亢奋。当然很多人ed虚并不是阴虚阳虚还会有湿热或者湿寒湿，所以一定是扶正的基础上治疗邪气，这样补补泄泄才可以补进去，不能只补不泄，也不能只泄不补，一定是不断扶正不断去邪。