骨科医生：一把大蒜，关节积液没了，膝盖不疼了，滑膜炎不攻自破

大家对于滑膜炎这个名字可能不是特别的熟悉，然而生活中其实却很常见到，像是我们日常出现了膝关节疼痛或者韧带拉伤都和滑膜炎直接的关系。由于我们的膝关节是全身滑膜组织最丰富的位置，所以也很容易受到损伤，从而导致膝关节出现积液，影响患者的日常活动。

62岁的张大爷在沈阳做保安，平日里经常在小区里走动，最近一段时间总是感觉两腿发疼，他就在保安室里多进行休息，然而却依旧反复出现膝盖疼痛的情况。昨天晚上，张大爷值班的时候不小心踩到了地上的果皮摔了一跤，两个膝关节也发生了扭曲，张大爷疼得在地上打滚，在传呼机里面呼叫同事。同事赶到后将他扶到路边，然后拨打120进医院进行救治。

医生首先给张大爷进行了止痛，随即进行了X光检查，发现张大爷两个膝关节处有着明显的损伤，并且滑膜间也有着骨骼碎片，双腿也已经明显了红肿，属于典型的滑膜炎发作，需要及时进行手术。否则病菌一旦感染其他部位很有可能造成截肢。这个冬季张大爷都不能再做保安了，并且还得卧床调理，日常的饮食都得靠家人照顾。

当膝关节有3种异常，说明滑膜炎出现

1、关节出现肿胀

关节肿胀的情况也是最明显的症状之一，这是由于滑膜功能出现了异常而导致大量积液无法排出体外，所以就使得关节处的毛细血管变得非常的活跃，从而使得皮肤发红发胀，尤其是站立的时候这种红胀感会更加的明显。

2、关节行动不便

滑膜炎除了造成一定的疼痛感之外还会影响我们的日常活动，甚至于双腿伸屈这个简单的动作我都无法完成。尤其是上下楼梯无法抬腿，所以一般滑膜炎出现都得需要拄着双拐进行走动。

3、关节产生异响

据相关数据统计，在绝大部分的滑膜炎患者都会出现膝关节有异响的情况，一走路就会嘎吱嘎吱响。尤其是我们下蹲的时候，这种响声会明显的加剧，如果不进行干预，长时间就会造成我们关节的半月板内翻，这个时候就会对滑膜组织造成了进一步的损伤。

滑膜炎红肿的现象该如何控制呢？

（1）骨骼营养内调

传统来讲，很多滑膜炎采取手术的方式进行治疗，然而这会反复复发，并且对于患者进行二次伤害。骨科医生建议，日常可以补充一些营养素可以改善我们的骨骼结构，从而和水分子结合，润滑和修复我们的关节软骨，使得滑膜积液被吸收掉，因此在医学上被称之为“关节软黄金”，常用于滑膜炎和骨关节疾病的预防和治疗。

（2）大蒜+白酒外敷

取几瓣大蒜先剥皮之后捣碎，同时加入适量的高度白酒进行搅匀成蒜泥状态。然后取干净的白纱布将蒜泥泥裹入其中敷到膝关节处，每天坚持一次，一周左右关节红肿的情况就能得到明显的好转，还能够关节内的淤血，改善了血液循环。