血栓“清道夫”找到了！洋葱排最后，排在第一的，很多人不知道

今年老李已经57岁了，最近一段时间总是感觉头晕眼花，做什么事情都提不起精神，尤其是工作的时候常常是丢三落四，老李还以为是自己年龄越来越大的原因，结果这天刚出院门，老李就忽然感觉头部剧烈刺痛，晕倒过去。等到邻居发现晕倒在地上的老李急忙拨打120，把他送去医院。经过检查才发现，老李是因为脑部血管出现严重的堵塞，造成脑梗发作。

医生解释道：

如果体内的血脂水平长时间的过高，血管的负担就会越来越重，血液变得粘稠，血液中的垃圾不断向血管内壁堆积沉淀，就容易形成脂质斑块，一旦受到其他的刺激就会脱落到血液中，形成血栓，堵塞血管。如果发生在脑部动脉，时间长了就会诱发脑梗。

脑梗是怎么形成的？

当脑部血管出现血栓时，会造成脑部神经组织缺血缺氧，时间长了就会出现梗死。从而引起神经功能障碍。脑梗的主要发病因素是高血脂，高血压这类的慢性疾病，尤其是高血脂，当体内的血脂水平过高，血液粘稠，难免会影响到体内的血液循环，血液流通不到脑部神经，就会造成脑部神经组织缺血缺氧而出现软化坏死。

当身体出现3处异常，及时注意，可能是血管堵塞

（1）单侧流口水

长时间的缺血缺氧会影响神经中枢系统，如果影响到运动神经，患者会出现脸部肌肉失控的情况，这时通常就会出现无论怎样变换方向都会朝着的单侧流口水的情况。

（2）视线模糊

当脑部供血出现问题时，眼部神经会因为长时间得不到足够的氧气而出现萎缩，这时患者会出现视力模糊的情况。有一些患者会出现突然看不清东西或一次性黑懵，持续的时间较短，不容易被重视。

（3）肢体麻木

当血管出现堵塞时，部分器官组织得不到足够的氧气养分供给，就会出现软化坏死，而四肢位于肢体的末端，血液循环本来就会受到影响，供给不及时，一旦出现血栓，就很容另一造成肢体麻木。

洋葱排最后，排在第一很多人并不知道

第一，营养素

我们都知道血栓的出现是因为体内的脂质垃圾过多导致的，所以我们在平时可以适量补充亚海酸油抑制体内胆固醇的生成，乳化分解血管内壁上的脂质斑块，降低血液的粘稠度，在一定程度上防止大量血栓的出现，减少血管堵塞的可能性，脑梗发生几率也小了。

第二，玉米

玉米含有的不饱和酸，特别是亚油酸，可以帮助人体消化代谢，排出过多的脂肪和胆固醇，减少脂质垃圾在血管内壁中的成绩，并且软化动脉血管，减少血管堵塞的可能性，并且玉米属于粗粮，富含的膳食纤维也可以加快新陈代谢。

第三，洋葱

洋葱中含有的二硫化合物在一定程度上可以参与胆固醇之类的脂质合成反应，还可以通过氧化作用来抑制脂质的生成，时间长了，还可以降低胆固醇的含量，减少身体对摄入高脂肪，高胆固醇食物的吸收，洋葱中含有的前列腺素A还可以扩张血管，软化血管，减少血管堵塞的可能性。