80后夫妻，双双确诊肝癌，医生：1种水果比酒精还伤肝，趁早忌口

导语：

外界的有害物质可以通过呼吸、饮食等方式进入人体，身体的器官中肝脏是主要分解有害物质的器官。

但也正是因为肝脏整日与有害物质接触，它出现受到有害物质侵害的概率也会更高。

生活中可以诱发肝病的东西有很多，不管是不健康的饮食习惯还是生活习惯，都可能成为肝病的“导火索”。

案例：

小唐和月月（化名），今年35岁，从3个月前开始月月就发现小唐精神状态不太好，随着时间的推移小唐更是出现了脸色发黄，经常乏力的症状。

一周前，月月陪着小唐来到医院检查，医生在诊断后怀疑小唐是肝脏出现了问题，便针对小唐肝部做了详细检查，结果小唐的CT结果显示，他肝脏已经出现了癌变，根据情况可以确诊为中期肝癌。

这个结果让这对夫妻久久不能接受，医生在和患者交流中得知，他患上肝癌很可能跟一种水果有关。

小唐和月月经营着一个水果店，夫妻二人家庭条件一般，在生活中比较节俭，自己经营的水果店一些水果不能及时售出，储存出现问题水果就容易出现变质，夫妻二人总是认为出现了部分霉变的水果，直接扔掉太可惜，他们便将这些水果留下来自己食用。

医生告诉他们出现了霉变的水果对肝脏的伤害非常的大，甚至远超酒精，酒精在人体中的主要代谢场所就是肝脏，它进入肝脏，在肝脏中酶类物质的作用下，酒精会衍生为乙醛，肝细胞受到影响后，肝脏病变的风险将会增加。

霉变水果中滋生的黄曲霉毒素比乙醛的毒性要强10倍，这种毒素被世界卫生组织认证为一级致癌物，研究证实人体摄入黄曲霉毒素的含量超过1毫克，便有可能会诱发肝癌。

月月也经常的食用霉变水果，她在医生的建议下，便也去做了肝部检查，结果月月的肝脏同样出现了癌变。

肝脏病变，身体或会出现以下异常

1、乏力

肝脏是身体中唯一没有痛觉神经的器官，它出现病变时不会像其它器官一样发出疼痛的信号，但是因为它是消化系统中的一部分，所以多数肝病患者会出现乏力的症状。

肝脏需要参与食物的消化，当它病变之后，肝功能下降，我们摄入的食物无法被分解，食物迟迟不能转化为营养物质，身体长期营养摄入不足便容易出现消瘦的情况。

2、皮肤发黄

肝脏病变之后，多数肝病患者也会出现皮肤发黄的症状。

肝脏还有分解的作用，身体中的红细胞衰老之后，就需要肝脏来分解，肝脏在分解的过程中会产生一种神经毒素——胆红素。

它含有棕黄色的色素，正常情况下，它可以被分解排出，当肝脏出现问题，胆红素不能被正常分解，大量的在身体中滞留，皮肤粘膜受到它的影响，我们的皮肤便容易出现发黄的症状。

呵护肝脏，做好以下3件事

1、戒烟

烟草中含有的有害物质，也需要肝脏来分解。

经常抽烟，身体中的有害物质含量会大量的增加，肝脏不能及时的将这些有害物质分解，它们在肝脏中滞留的时间越长，肝脏病变的可能也就越大。

并且抽烟还会导致肝脏中的氧气含量降低，影响肝脏的正常运转。

2、多喝水

水在身体中的起着非常重要的作用，器官正常运转需要大量的水分来维持，研究发现，保持体内水分充足，肝脏的排毒能力也能得到一定程度的提高。

平时喝水时，可以在水中添加一些对肝脏有好处的食材。

云台冰菊就是不错的选择，它含有丰富的硒、水苏碱、类黄酮等元素。

硒元素提高肝脏的抵抗能力，同时它还能起到加速受损肝细胞进行自我修复进程的作用。

类黄酮可以很好的抑制肝内脂褐素生成，并且还能提高肝脏组织活性；

水苏碱可以加速身体中脂肪的消耗，起到降低肝内脂肪含量，缓解肝脏压力的作用。

放入杯中，热水冲开，以上元素可以更好被摄取。

3、多吃菜

蔬菜属于膳食纤维含量比较高的食物，并且蔬菜中还含有丰富的矿物质。

膳食纤维含量高的食物容易被分解，可在一定程度上起到缓解肝脏压力的作用，它含有的矿物质也能及时补充身体所需，起到呵护肝脏的作用。