冬季养生, 夏季养颜, 爱美的MM看过来(下)

看清“红血丝”的真面目

1地域性：由于长期生活和工作在高原、寒冷、强风、强紫外线的地区而引起的；

2遗传性：据医学研究证明，有15%的毛细血管扩张症与遗传关系密切；

3内脏性：由于心、肺等疾病而引起的继发性毛细血管扩张症。应抓紧治疗原发疾病。当疾病治愈之后，红血丝的症状就可以自行消退了；

4肌肤损伤性：由于在治疗一些皮肤疾患时长期使用激素类外擦药物、或滥用乱用化妆品、或诸如脱皮换肤等错误的治疗措施以及过于频繁的皮肤护理，均导致皮肤结构和功能严重受损，皮肤免疫力低下，倒致毛细血管扩张。

解决方案收纳

1.使用“三无”保湿品

秋冬季节，脸颊的肌肤总是感到很干，这样的干燥也会引起肌肤的敏感，红血丝乘机冒出来。这种干燥敏感性的红血丝，最好的“治疗”方式就是使用“三无”的保湿品，也就是说无酒精、无香料、无防腐剂的保湿护肤品，就像玫琳凯的纯植物护肤系列不仅可以解决肌肤干燥的问题，更可以避免肌肤受到刺激。

2.阳光设防

阳光中的紫外线会让红血丝的状况进一步恶化，夏季尤为严重，所以减少外界的刺激会让肌肤多少欣慰一些。同时如果能够适当地遮挡，就会更加理想了。于是防晒和粉底就可以派上用场了。粉底有很好的修整肤色的效果，任何肌肤都可以把它用作妆前底霜，对敏感的“红血丝肌肤”，它就显得更加必要了。

3.杜绝冷热交替

冷热交替的护肤方式备受推崇，但也有可能正是你肌肤出现红血丝的祸根！先用 热水洗脸再用冷水敷面，冷热交替很容易导致毛细血管扩张，形成面部红血丝现象，严重的还会引起面部敏感症状，本身就是敏感肌肤的人情况可能会更糟糕。

因此建议你用温水洗脸，温水和肌肤本身的温度较为接近，不会刺激肌肤毛孔瞬间张大缩小，能够帮助洁肤产品更好地工作。

4.提升肌肤免疫力

工作越累，肌肤也越累。即使脸上出现了“好气色”，也是因为红血丝在作祟。这是因为肌肤细胞在生活劳累和精神压力之下，得不到充分的休息和调养，自由基大范围地开始活动，令肌肤的免疫力进一步降低。因此，为了消除红血丝，提升肌肤免疫力是非常必要的。含有维生素E和C的护肤品在对抗自由基方面功效卓越。

【红血丝修护手册】

一． 红血丝皮肤的定义和分类：

红血丝是面部毛细血管弹性差、角质层受损或一部分毛细血管位置表浅引起的面部发红现象。肌肤皮下循环不畅，毛细血管扩张，在面部形成纵横交错、如蜘蛛网般分布的现象，就是俗称的“红血丝”。

有的人面色比一般肤色红，近距离就可以看见一条条的毛细血管，呈红色或者紫红色斑状、点状、线状或块状在两颊对称分布。有些只是在两侧脸颊和鼻翼发红；有的则是连成片状，变成关公脸；更加严重的就会形成沉积性色斑，难以治愈。

总体来说按照红色严重程度分为四类：阵发性潮红、持续性泛红、面部可见红血丝以及红斑痤疮。

二． 红血丝皮肤和高度敏感皮肤鉴别：

这两者是不同的，皮肤发红、发痒不一定就是红血丝，如何鉴别呢？

1. 红血丝皮肤的红血丝多在两颊和鼻翼两侧，对称分布；高度敏感皮肤的红斑则是全脸或弥散分布，不一定对称；

2. 前者在过冷、过热、情绪激动时更容易脸色泛红，后者有过敏性体质，接触花粉、化妆品容易过敏；

3. 前者可能伴有灼热、刺痛、搔痒，皮肤无突起；后者一定伴有灼热、刺痛、搔痒，有湿疹样症状；

4. 前者长期红色不退，后者过敏结束后红斑红疹就会退去。

三． 红血丝皮肤的成因：

1. 环境刺激：高原性气候、长期风沙气候和强烈紫外线辐射；

2. 不当护肤：过份的去角质、化妆品含有重金属超标、酸性成分破坏和激素性依赖、频繁 的光子嫩肤等；

3. 血液循环不良：先天遗传、后天获得以及身体缺乏维生素和微量元素都可造成；

4. 不良生活习惯：嗜辣、烟酒等，过度疲劳和偏食，身处环境的冷热温差过大。

四． 红血丝皮肤的治疗：

除了用专用的护肤品外，还有激光、光子、手术治疗、精油治疗的方法，各有利弊。

这里只讲简单、易行、常用的护肤品治疗。

11月~4月：通过使用针对红血丝问题设计的产品，控制不利于红血丝消褪的生活饮食习惯，使明显的红血丝有所改善。

5月~10月：通过加强保湿等相关措施与红血丝修护的配合，帮助皮肤逐步恢复自身天然的健康屏障—皮脂膜，更好的吸收红血丝修护产品，进一步改善。

治愈后每天：日常保养要学会简单正确的护肤步骤，提高肌肤自身免疫力和修护力，并全面控制红血丝，使之不再复发。

五． 挑选针对红血丝产品的要点：

成分天然可靠，最好是直接作用于血管，减少新生毛细血管，配合使用增加皮肤含水量、修护皮脂膜的保湿产品。

六． 养成减轻红血丝的生活习惯：

避免过冷过热环境的突然转换，避免过长时间呆在高温环境，避免强烈的紫外线照射，减少皮肤的刺激，不抽烟，用温水洗脸，轻轻按摩红血丝部位（不能长时间按摩），不去或少去美容院做脸，不去死皮。

七． 常见问题：

1. 为什么使用针对红血丝产品没有立刻见效？

立竿见影的产品是不存在的，不要抱有奢望。人的皮肤细胞从基底层开始生长，到角质层逐渐衰老死亡的周期是28天，这就是一个皮肤的生理代谢周期。如果有人宣称有产品可以立刻见效、根除红血丝，那就是违背自然规律是骗人的。对红血丝这种脆弱敏感的皮肤一定要做好长期抗战准备，使用成分安全、不刺激皮肤、针对病症根本的专用产品；什么时候见效是因人而异，由每个人的严重程度和皮肤生理状况来决定。

2. 治疗同时可以美白吗？

不建议在治疗修护时使用美白功效等产品。因为此时红血丝症状虽然有所缓解，但还不稳定，而具有功效性的产品一般都具有刺激性，可能对刚刚好转的皮肤再度造成伤害。所以这个时候，千万不要再去刺激皮肤了。

3. 为什么要避免过度劳累和熬夜？

因 为身体在疲惫状态下，皮肤的细胞也得不到充分的调养和休息，免疫力进一步降低。因此提高皮肤的免疫力是很重要的，同时注意补充维生素B族元素及其衍生物，可帮助强健皮肤的防疫系统。

在秋冬季节，注意保湿，减少刺激。

青春痘以及青春痘所造成的疤痕，一直是青春期男女最大的梦魇，“痘花”的绰号，更是如影随形的陪着他们成长，无论是心理上或生理上，青春痘都会在这些青少年的身上留下难以抹灭的烙印；脸上斑斑点点、坑坑洞洞，行为上害羞退缩、没有自信，是这些青少年共同的特征。因此，治疗青春痘以及预防、处理痘疤的发生，是皮肤科医师最大的挑战。

青春痘知多少

青春痘，它其实包含了毛囊及皮脂腺一连串的变化，例如：黑头粉刺、白头粉刺、红红的发炎型痘子、有黄色脓头的脓疱以及深部的囊肿等等。这些毛囊和皮脂腺所造成的病变多发生在毛囊和皮脂腺丰富的部位，包括我们的脸部、胸部、背部、及一些患者的臀部，甚至颈部、上臂和大腿都有可能出现。然而并不是所有的粉刺都会转变成大颗的囊肿，也不是所有的人都会在这些可能的部位发生痘痘。青春痘虽然多发生于青春期，因为此时体内的荷尔蒙正要达到一个成熟的平衡阶段，但是痘子也可能出现在任何年龄，小至刚出生的婴儿，大至七八十岁的爷爷奶奶都有可能发生。因此我们知道青春痘的表现是千变万化，造成青春痘的原因也很复杂，治疗青春痘可是一门大学问，需要皮肤方面专门的医师诊治才可能获得最佳的效果。

青春痘的成因

造成青春痘的三大原因：皮脂腺分泌过盛、毛囊过度角化阻塞，细菌增生造成发炎。

简单的说，青春痘就是皮肤中分泌油脂的腺体开口受到阻塞，这些腺体就叫做皮脂腺，它们所分泌的油脂就叫做皮脂，这些油脂让我们的皮肤可以保持健康润滑有光泽，然而当这些腺体的排出被阻塞之后，这些油脂便在腺体内堆积，不断堆积的油脂及腺体其它细胞的代谢物越堆越多，肉眼所见便是一个一个的小突起，颜色与一般的皮肤相同，这就是所谓的白头粉刺。有时这些阻塞发生的位置相当表浅，堆积的代谢物便将这些腺体在皮肤上的开口撑开而自己卡在中间，经过光线折射与反射的原理，这些堆积物的颜色显得较深，就是所谓的黑头粉刺。当腺体当中的堆积物越堆越多，而腺体本身越撑越大时，皮脂腺及相关的毛囊组织就会像吹饱的汽球一般破裂，而将里面的油脂成分漏出在皮肤深层。这些跑出来的东西造成发炎，就是我们所看到又红又痛的痘子。发炎反应若没有得到适当的治疗，就会吸引越来越多的发炎细胞来参与发炎反应，这些聚集的发炎细胞就是我们看到的脓疱。

青春痘疤的成因

青春痘所造成的发炎反应就是青春痘疤 形成最关键的因素，随着发炎反应的严重度和深度的不同，这些发炎反应就造成了组织的破坏、组织的萎缩和疤痕的形成，组织破坏后所留下的空间缺损之后形成了形状深浅不同的凹洞，而表皮、真皮到皮下脂肪的萎缩进一步使凹洞更加恶化，也使整个脸部看起来变得消瘦、下垂并显得苍老，疤痕组织的牵扯会造成脸部肌肉运动时的不自然，此外皮肤受到破坏后的再生能力变差，胶原蛋白及弹性纤维的受损也使得皮肤变得没有弹性并提早出现皱纹，而疤痕所导致的色素异常和经常出现的血管扩张都使得脸部的外观受到影响。