便秘是肠道惹的祸，解决这3难题，便秘跟着好

便秘和腹泻是现代人最常见的''肠道疾病''。有数据显示，在我国，超过10亿人经常出现腹泻或便秘状况，每年大约有8亿人承受着便秘的困扰。

出现便秘，大部分都是因为肠道问题而导致的。便秘原因错综复杂，但是归根结底，也就离不开这三个原因：

1、大便太干或者肠道太干；

2、肠道蠕动动力不足；

3、肠道菌群失衡；

只要把上面的这三个问题解决好，便秘也就不在话下，管它什么便秘来都不怕。一说到便秘，很多人只会说多吃蔬菜水果，例如吃香蕉、吃火龙果等，让你多喝水。其实这些做法只解决了大便太干的问题，仅对部分人有效，对大多数人来说，是起不到什么作用了。因为如果肠道蠕动力不足，你暴饮暴食，吃很多蔬菜水果，反而更容易便秘。

其实只要1个方法，就可以解决好上面3个难题，管它是什么便秘来都不害怕。这个方法就是通过服用莱菔子郁李仁发酵口服液来调理。

它含有郁李仁、莱菔子、火麻仁、决明子、茯苓、丁香、甘草等多种草药成分，并采用现代生物技术萃取而得到的，具有极高的浓度和纯度，且是易吸收的小分子物质，服用后30分钟内就立即被肠道吸收利用。效果跟同类的通便茶相比，它效果是它们的28~36倍以上。

一、润肠通便

经过复合菌发酵过的郁李仁和火麻仁，还有决明子这些成分，都具有非常好的润肠通便的作用。它们含有较丰富的纤维素，油酸等成分，有效的软化粪便，促进肠道润滑，帮助排便。

二、增强肠道蠕动力

肠道的蠕动力主要是由脾胃来提供的，若脾胃虚，就容易肠道蠕动力不足，导致便秘。大部分的中老年人和女性便秘其实都是属于这一类，因为中老年人年纪大了，就容易脾胃虚，而身体比较虚女性也容易脾胃虚。

它里面含有复合菌发酵过的莱菔子成分，不仅可以起到消食化积的作用，并且跟茯苓和丁香成分一起作用，可有效改善脾胃虚的问题，增强肠道蠕动力的作用，恢复肠道正常的蠕动功能。

三、调节肠道菌群

经过复合菌发酵之后，它还含有大量的次级代谢物，这次代谢物也可以有效的调节肠道菌群平衡。抑制有害菌的滋生，并促进有益菌的增殖，从而达到调节肠道菌群的作用。

它的作用跟益生菌类似，但因为它补充的不是活菌，所以不受胃酸的影响，它是直接补充益生菌分泌留下的消化酶及促进肠道健康的乳酸、乙酸、γ-氨基丁酸等物质，有效的确保肠道健康，效果自然比益生菌效果还要好。

如果你便秘了，只要牢记上面这个方法，对肠道进行这三个方法调理，管它什么便秘都不在话下，都能够很好的解决便秘的问题。