36岁女子晕倒送医，医生：一种食物吃太多，血管不堵才怪

36岁的秦女士是两个孩子的妈妈，平时也是比较忙的，不仅家里需要她里里外外的照顾，公司也是比较忙碌，好不容易闲下来的时间就喜欢追剧了，而追剧的时候最喜欢吃的就是各种零食。而且各种零食交替着吃，吃完这样，吃那样，嘴巴总是闲不下来，最喜欢吃的就是薯片，看着电视吃薯片，不注意一盒薯片就吃完了。

最近秦女士突然感觉自己晕晕沉沉的，走路有时候还有点晃，胸闷气短，她也没有在意，觉得可能是自己太累了。但是突然有一天半夜晕倒了，被家人送到医院检查才发现是血脂过高引起的，经过仔细了解，才知道是她最近零食吃的太多导致的。

一种食物吃太多，血管不堵才怪

薯片零食是油炸食品，是高脂肪高油脂类食物，还含有反式脂肪酸，都是容易让血液变粘稠的，吃得太多就容易引起血脂过高，对身体的健康不利。

除了薯片，这三种食物也是引起血脂过高的“元凶”

动物内脏

动物内脏是很多人都喜欢吃的食物，像猪肝，心肺等部位都是很好的下饭菜，但是动物内脏里含有很多的胆固醇，非常容易引起血脂升高，爱吃的朋友一定要注意。

甜品

甜品是很多女性朋友都爱吃的食物，但是甜品里含有很高的糖分，吃进去身体来不及消化就会在体内囤积成脂肪，引起肥胖，以及三高，高血脂也是容易出现的。

花生

花生很多人喜欢吃的零食，没事的时候吃几颗，不仅可以补充蛋白质和矿物质，还可以补血，但是花生是属于油脂比较高的食物，吃得太多容易导致体内的脂肪过高，引发血液粘稠，导致高血脂的发生。