46岁女子，晕倒入院，脑梗离世，医生：一把年纪，一件事早该控制

据数据统计，我国每年脑梗新生患者为200多万，因脑梗死亡的人数为70多万人次，血管就好比水管，若出现堵塞，就会导致水流速度减慢，甚至是水龙头流不出水来，而脑梗就是由于脑部血管堵塞，导致脑组织缺血、缺氧所致。

傍晚急救车刚到医院门口，打开车门的那一刻，便听到一名男子的声音：''医生，求求你们，一定要救救她……我给你们磕头了！''护士将患者从车上推下来的时候，发现女子已经处于深度昏迷的状态。

医生听完后，直接将患者推进了CT室，经过检查，发现该女子的脑血管出现堵塞，是突发了脑梗。随后，医生立即开启了绿色紧急通道，将患者推进了导管室，准备进行溶栓手术。可经过2小时抢救，该女子还是因为脑梗的突发离世。

那么为何该女子会突发脑梗？

原来，该女子名叫小兰，今年46岁，体重有点偏高，2年前体检的时候被查出了高血脂。当时，医生叮嘱她，多运动运动，少吃油炸食物，多喝点水，刚开始，小兰每天吃完晚饭后，会下楼跑跑步。但没坚持2个月，就坚持不下去了。

于是她想着从饮食上进行控制，多吃点蔬菜水果，这样准没错。这一切看似没有什么特别大的问题，但最大的问题在于小兰非常喜欢喝饮料，一天下来，会喝将近2、3瓶的饮料。

事发前，小兰跟几个邻居在家中打麻将，玩的兴起，就忘记做饭了。丈夫回到家中看见小兰还在玩，并且输了很多钱，就嘟囔了几句。散摊后，小兰便去找丈夫对峙，你一句我一句，两人便吵了起来。吵着吵着，小兰突然捂住头晃晃悠悠的，随后便倒在了地上。

医生听完，摇头说道饮料再好喝也不能经常喝啊。

小兰突发脑梗与丈夫大吵一架有一定的关系，但罪魁祸首还是小兰经常喝的饮料。现如今，市场上大多数出售的饮料，均为食品添加剂勾兑而成，想要什么口味有什么口味。

经常喝饮料，就增加血液的粘稠度，从而在血管内形成血栓，诱发脑梗的出现。此外，经常性地喝饮料，会导致体内的电解质失衡，诱发脱水，导致急性脑梗塞的出现。并且，小兰还换有高血脂，长年喝饮料，无疑是雪上加霜。

除饮料外，以下3种食物也应该少吃

1、蛋糕

蛋糕中的奶油含有大量的反式脂肪酸，摄入体内过多，会导致''坏胆固醇''含量的增加，也就是低密度脂蛋白胆固醇的含量增加。长时间下去，就会导致血液粘稠，升高血脂，加速动脉粥样硬化的形成，增加脑梗的风险。

2、加工肉类

香肠、腊肉等，均属于加工肉制品。但，此类食物含有较多的钠盐，经常食用，会导致体内的钠离子过多，从而诱发血脂升高。

3、酒类

如：酒心巧克力、豆腐乳等，均含有酒精。经常喝酒，或吃酒类食物，会加速动脉粥样硬化的形成。虽说，酒进入人体后，大多数是由肝脏来进行代谢的。但，长期饮酒后，损害肝脏，导致体内的脂肪以及糖代谢出现异常。也就会导致血液粘稠度增加，血脂也会因此升高，加速脑梗的发生。

养护血管，防脑梗，做好''2个字''

第一字：补

血脂过高的患者，要记得多补充一些不饱和脂肪酸，就会使血液更加畅通，因此要多吃一些黄花草油酸。

在古医书《大医典》中记载了一个以黄花草油酸作为主要食材，在此基础上加入了多种有益血管健康的天然食材的食疗方，堪称天然“降脂王”。

采用月见草、亚油酸、亚麻酸、植物甾醇酯等多种成分制成，将这些中药全部打磨成粉，每天冲水喝，疏通血管，远离脑血栓。

亚麻酸：富含不饱和脂肪酸，有利排出血液中多余的胆固醇，清理血管垃圾；

月见草：纯植物提取，有抗衰老、抗氧化的功效，有效避免血管衰老；

植物甾醇酯：能够预防动脉硬化和脑血栓的发生，保护血管，清理血管垃圾，降低血栓的发生风险。

食疗是保护血管，降低甘油三酯有效的方法，长期坚持下去，血管会慢慢变通畅、干净，恢复血管健康。

第二字：睡

晚睡是现代人的标配，随便刷一场戏，玩一场游戏，工作一会儿，一不小心便熬一夜。但是经常熬夜，或睡眠不足，都会导致血管痉挛收缩，血液流动变慢，血液粘稠度增高，诱发动脉硬化的出现。所以，平时为了预防脑梗，必须减少熬夜。