冲泡红茶这七步学会了在朋友面前就露脸了?生姜泡红茶一周瘦8斤迷人窈窕不再是梦?夏天红茶和绿茶哪个好?

文 / 华网文化
2017-07-10 11:00

喝茶也是有讲究的,不是随意的冲泡,想喝倒一杯好茶喝泡茶的方式和泡茶人有着紧密的关联,泡茶的手法会影响茶的口感,泡茶人的心情会影响喝茶的心境,所以想泡好一壶茶也是有诀窍的。今天小编给大家带来的就是如何泡出一杯让人想续杯的红茶。

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1.新鲜的冷水注入煮水壶里煮沸:

水龙头流出来的水饱含了空气,可以将红茶的香气充分导引出来,而隔夜的水、二度煮沸的水或保温瓶内的热水,都不适合来冲泡红茶。但是一般的人都会直接接自来水,或是讲究的人会用纯净水,这都是可以掉红茶香气的。

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2.注入沸腾的开水:

一般茶壶的造型,都有一个矮胖的圆壶身,是让茶叶在冲泡时有完全伸展及舞动的空间。不要一下子猛惯进去,也不要一次停留太久,用间歇的方式烫壶和杯。

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3.茶叶要适量:

冲泡浓茶时,建议最好以2杯的红茶叶量(约5g)来冲泡成2杯,较能充分发挥红茶香醇的原味,也能享受到续杯乐趣,还能喝到最醇香的红茶。

4.沸腾的水注入壶中泡茶:

水开始沸腾之后约30秒的时间,水花形成像一元硬币大小的圆形时,来冲泡红茶,最适合不过的了。这时最能冲出红茶的原有的香味。

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5.等候正确的冲泡时间: 因为快速的冲泡是无法完全释出茶叶的芳香,关乎到茶叶冲泡闷的时间,所以别贪图一时的最快,用心的茶才是最好。

5.将冲泡好的茶汤,倒入你喜爱的茶杯中:

茶杯虽有各种不同的造型,但是用自己喜欢的茶杯不仅可以观赏到茶迷人的茶色,还能让你享受到茶的芬香。

6.可依个人口味加入适量的糖或牛奶:

若是选择喝纯红茶,所着重的完全就是红茶的本色与原味。如果想喝奶茶的话,就可以加入适当的牛奶,而且牛奶也可以去除红茶原本苦涩的味道。

这七个步骤可别因为嫌麻烦就省略了其中的一两个,好茶是人泡出来的,泡茶的时光也是一种休闲时的体验,静下心来,给自己泡一杯红茶吧。

生姜泡红茶一周瘦8斤,迷人窈窕不再是梦!

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一、生姜红茶

材料:红茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜适量

做法:把红茶和生姜一起放入杯中,用九十度以上水冲泡,等稍温后放入蜂蜜

要点:如果感觉到肚子有灼热的感觉时,要考虑减少生姜的用量一天饮用2至6杯就好。

二、根治白头发

红皮花生米,核桃

配料:米醋5斤,红皮花生米2斤,核桃1斤。

做法:把5斤醋盛入一坛子里,将花生米,核桃放入盛醋的坛子里浸泡,再将坛子封起来,一个礼拜之后,将坛子打开,每天服用大约7粒花生米及一小半核桃,服用大约一个月左右即可见效。

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小秘方吃出黑头发

许多女人都曾为自己头上的白发忧愁,有些人才20多岁,发间就隐约藏有白发。只要留心,您也可以蓄出一头乌黑亮丽的头发,这里有个小秘方供您参考。

每天早晚吃两勺子,两个月后,你的头发会慢慢变黑。大约四个月后,所有白发慢慢转青。到时拥有一头乌黑发亮的黑发,便不再是梦。

材料:何首乌100克,黑芝麻50克,蜂蜜50克

具体做法:

第1步:将何首乌洗净,放于锅内蒸半小时,何首乌变软。

第2步:将蒸软的何首乌取出,再放入锅内煎一小时,何首乌的汁溶于水中。

第3步:将芝麻炒熟,放于盛有何首乌片的锅内煮10分钟。

第4步:放凉后再放入蜂蜜,将所有材料搅匀后即可。

夏天红茶和绿茶哪一个好

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现在喝茶养生是一种非常时尚的事情,很多人都喜欢在这个炎热的夏天喝上一杯茶去火消暑,很多人喜欢喝红茶,有的人却喜欢喝绿茶,那么夏天的到底是喝绿茶好还是红茶好呢?绿茶还是红茶养胃呢?接下来一起跟随小编看看吧,到底哪一个茶夏季喝好。

喝茶养生是一种时尚,那么喝红茶养胃还是喝绿茶养胃呢?很多人都觉得“绿茶伤胃,红茶养胃”,这是真的吗?

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绿茶的副作用一杯绿茶有12种神奇功效空腹喝绿茶容易伤胃炎炎夏季 来杯绿茶解暑吧绿茶营养丰富 孕妇可以喝吗养生之道网导读:夏天喝红茶好还是绿茶好?民间有“夏饮绿,冬饮红”的说法,很多人都根据时令来喝茶。所以对于夏天喝红茶好还是绿茶好这个问题,很多人选择绿茶。这样喝茶真的正确吗?

夏天喝红茶好还是绿茶好?

中国人爱喝茶,而且会根据时令的不同选择不同种类的茶,曾有“夏饮绿,冬饮红,一年到头喝乌龙”的说法。那夏天喝红茶和绿茶哪个好呢?考虑夏天喝什么茶好,不但要根据夏天的气候特征和茶叶性质,个人的体质也很重要的因素。

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1、绿茶:消暑热、去内火

很多人都推荐夏季饮用绿茶是最好的,因为绿茶是属于一种未发酵茶,性寒,“寒可清热”,而且还能去火,其汤清叶绿,营养丰富,还可以防止疾病。夏天骄阳高温,溽暑蒸人,出汗多,人体内津液消耗大,此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。

在炎热的夏季,饮绿茶能达到消暑热、去内火、增食欲的功效。绿茶性寒,适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用。此外,绿茶可防辐射,因此非常适合常在电脑前工作的人饮用。

夏天饮绿茶,还可以预防胃、肠消化道疾病。科学研究表明,茶叶具有抗菌、杀菌、改善肠道微生物结构的功能,饮茶既可以抑制有害细菌的生长,又可以促使有益细菌增殖,提高肠道的免疫能力。试验发现,一毫升的绿茶茶液在数小时内可以杀死一万个O-157病原性大肠杆菌。绿茶对痢疾杆菌的抑制和杀灭作用与黄连素不相上下。

另外,绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能,将含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后,即使被猛烈阳光照射,亦可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约13。另一项研究显示,如果仅仅是饮用绿茶,其防晒效果会跟涂抹绿茶护肤品的效果相同。

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2、红茶:暖胃护胃

但是很多人也觉得夏天喝红茶也很好,夏天温度高,人体很容易出现胃口差没有精神气的现象,时常昏昏欲睡,非常倦怠。红茶中富含的咖啡碱可以刺激神经中枢,加快我们的血液循环,促进新陈代谢,从而可以提神醒脑、消除疲劳。夏天,我们也总是喜欢吃一些冰冻食物或者冷饮来给自己“降降温”。殊不知这样很容易伤到脆弱脾胃。而红茶属于热性,具有暖胃护胃的功效。

夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。

红茶是温性茶,趁温热慢慢饮用,有暖胃暖体的作用,所以这种“热性”的茶,不太适合口臭者、易生痘者、双目赤红的人品饮。夏天喝红茶不适合冷饮,这样会影响它暖胃护胃的功效,所以一定要热饮或者温饮。

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夏天冲泡和保存绿茶有讲究

绿茶种类很多,杭州龙井,黄山毛峰,洞庭碧螺春,庐山云雾,信阳毛尖,娥眉竹叶青,六安瓜片,顾渚紫笋,江山绿牡丹,太平猴魁等等,都属于绿茶类。

泡绿茶采用两种方法冲泡:一是上投法,它适用于外形紧结的高档名优绿茶,即先将摄氏75-85度的热水冲入杯中。二是下投法,先放茶叶后直接倒85度左右的热水,适合普通绿茶。正确地泡绿茶饮用,能使口感更好,而且喝起来更加健康。泡茶有一定的讲究,尤其是水温。

冲泡绿茶时,水温控制在80℃~90℃左右。若是冲泡绿茶粉,以40℃~60℃的温开水冲泡即可。分量是2公克绿茶粉配450毫升的白开水。

夏季贮存绿茶也有学问,一般情况下,没开封的绿茶置于阴凉干燥处,可保存一年左右时间;而开封的绿茶,应倒入密闭的容器内保留,最好在两个月以内用完。

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绿茶在夏季不易保存,存放时应注意以下几点

1、避高温。夏季的高温会加速绿茶中的叶绿素降解,叶绿素会不断向脱镁叶绿素转化,鲜绿色会变成暗褐色。茶多酚等物质在高温下自动氧化作用也会加剧。据研究,温度每提高10℃,绿茶褐变的速度就会加快三五倍,茶叶容易陈化变质。

2、避光线。夏季的光线要比其他季节强。绿茶中的植物色素和脂类物质容易发生光化学反应,产生日晒味、陈味。高级绿茶对光尤其敏感,经10天照射就会变色。所以要用无色透明的玻璃瓶罐、塑料袋来贮藏茶叶。

3、避异味。夏季物品在高温下易散发自身的气味,使绿茶更容易吸收异味变质。因为茶叶是一种多孔疏松体,非常容易吸收异味。日常生活中,把干茶叶放在嘴里嚼,能消除口中异味,就是这个道理。所以,绿茶在夏季更应注意不要和其他有异味的东西放在一起。

结语:以上就是为您总结的关于夏季喝红茶好还是绿茶好的内容,通过上文的介绍,大家知道喝红茶好还是绿茶好了吧,这两种茶都有自己的特色,所以大家可以根据自己的需求选择哦!