乱补气血的后果

补气血的四大误区

1、只吃补血的药，容易助长湿气，导致脾湿，造成大便粘坐便。

2、补血的时候不补气，导致血液运行滞重，引发静脉曲张。

3、补血的时候不补脾，导致血虚严重，因为脾主运化吸收，不补脾只补血，相当于白补。

4、所有亏气血的人都是容易肝郁的，引发心阴和肝阴不足，这个人特别容易悲伤欲哭，得抑郁症。但目前市场没有任何一款补血的药能够解决女人悲伤欲哭的问题，在书中这叫脏燥症。

气血不足的表现：

1.脸色苍白、皮肤暗淡。

2.头晕眼花、疲惫。

3.皮肤干燥、易脱发、指甲易裂。

4.心悸胸闷。

5.手脚发麻发凉。

6.食欲减退、恶心呕吐、腹胀腹泻。

7.女性月经过少。

以上7点是气血虚的明显表现，大家自行对比，看看到底是不是气血虚。

中医认为，气血为人是否健康和是否漂亮的根本。气血充足的话，人的免疫力和身体素质是很好的，有精气神儿，也有能够抵抗各种疾病的困扰。气血不足，身体就会从根本上缺少动力和能量，一旦贫血的话，人不仅看起来没有活力，而且体质一般都很差。现代人因为精神压力大、加班熬夜、饮食不健康等多种因素，在气血上普遍呈现出一种缺乏的状态。补气血成了我们大家共同关注的话题，但是有些人因为不懂而乱补，结果反而起到了负作用。

肝气郁结指肝失疏泄，气机郁滞，情志抑郁，气血不畅的病理变化。肝有疏泄作用，喜舒畅而恶抑郁。如肝失疏泄或情绪抑郁不舒，均可引起肝气郁结。临床表现多见胁痛．胸闷．脘胀．嗳气．妇女月经不调等症。治宜疏肝解郁，必要时配以理气化痰，活血软坚等法。

脾虚证是指脾脏虚弱而引起的病证，其病情比较繁杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等临床表现。

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

综上所述，很多症状都跟气血虚有相似的地方，所以要找清楚问题的本质，而不是一味的不补气血，这样只会越治越糟糕。

很多女性在临床上老是觉得自己气血虚，我们在这里列举一个例子，给大家区分一下。

我们看下这个患者，舌苔发白，中间和后半段是有些发黄的，舌；两边发红，这是典型的肝胃湿热的情况，该患者平时有嘴里发苦的情况，然后嘴巴里有异味，体型胖，而且说话声音大，容易生气，小便颜色黄，大便有时候便秘，然后去当地医院被诊断出气血虚，吃了半个月药不但症状没缓解而是问题更严重了，后来自己买了很多补气养血颗粒，吃完干脆失眠了，患者来找我的时候，还在说自己气血虚，这哪里是气血虚，这就是典型的肝胃湿热，必须清楚肝火胃火还要去湿热，这时候你在给她弄些什么阿胶，当归，黄芪，你这不是害人么，现实当中这样的案例比比皆是，我就不在这里一一列举了，反正就是越治越虚，最后酿成大错。