丹参有什么功效？

随着社会的发展，我国的经济也在逐步的上升，人们的生活以及饮食习惯也在改变，饮食习惯的改变却加重了大众的血管性疾病。在血管性疾病的治疗上不仅有西药，也有很多中成药，比如复方丹参片，对于冠心病心绞痛有一定的治疗效果，而其中的丹参就是今天要介绍的主角。

丹参是什么？

丹参多年生草本，高30-80厘米。根细长，圆柱形，外皮朱红色。茎四棱形，上部分枝。叶对生；单数羽状复叶，小叶3-5片。顶端小叶片较侧生叶片大，小叶片卵圆形。轮伞花序项生兼腋生，花唇形，蓝紫色，上唇直立，下唇较上唇短。小坚果长圆形，成熟时暗棕色或黑色。花期5-10月，果期6-11月。本品根茎短粗，顶端有时残留茎基。根数条，长圆柱形，略弯曲，有的分枝并具须状细根，长10-20cm，直径0.3-1cm。表面棕红色或暗棕红色，粗糙，具纵皱纹。老根外皮疏松，多显紫棕色，常呈鳞片状剥落。质硬而脆，断面疏松，有裂隙或略平整而致密，皮部棕红色，木部灰黄色或紫褐色，导管束黄白色，呈放射状排列。气微，味微苦涩。

丹参对人体有什么功效呢？

1、扩张冠脉，营养心肌。丹参及其成分丹参素和丹参酮均可扩张冠脉、增加冠脉血流量、促进侧支循环形成、促进心肌微循环，同时并不增加心室作功及心肌耗氧量，从而达到营养心肌的作用。

2、抗氧化作用，保护血管内皮功能。冠心病患者中血清过氧化物(LPO)明显高于健康人，超氧化物歧化酶(SOD)明显低于健康人，丹参可降低LPO，提高SOD活性，丹参能降低缺血再灌注肢体的肌酸磷酸激酶(CPK)值，提高SOD活性，具有抗脂质过氧化作用。现已知，丹参中丹酚酸A、B和丹罗酸的抗氧化作用比维生素E强百倍以上，其中以丹酚酸A作用最强。而丹参能通过抗脂质过氧化作用保护血管内皮细胞。

3、活血化瘀，抗动脉粥样硬化。丹参素能明显抑制血小板聚焦活性全血黏度、血浆黏度、红细胞压积、红细胞电泳时间、卡松屈服应力以及红细胞聚集指数，改善机体血液流变性，明显降低血液“浓、黏、聚、凝”状态，具有良好的活血化瘀作用，协同其对血管内皮的保护作用，而起到抗动脉粥样硬化。

4、改善微循环，提高耐缺氧能力。丹参改善微循环的有效成分初步认为是丹参素。另外，丹参还可通过降低血浆乳酸含量，而改善细胞缺氧所致的代谢障碍。

5、抑制血小板凝聚，抗血栓形成。丹参素和丹参酮IA通过抑制血小板磷酸二酯酶的活性，从而使cAMP含量增加，并进一步抑制了TXA2的合成与释放，最终达到抑制血小板聚集的作用。

6、增强红细胞携氧能力，促进组织修复与再生。 丹参素能有效清除低氧引起的异常增加的氧自由基、提高机体组织的携氧能力、抑制缺氧所致的低氧性肺动脉收缩，保证心、脑等重要器官的氧供应。总之，丹参素能提高血液的携氧能力，延长机体耐受缺氧的能力，有效减轻氧所致的心、脑、肾、肺等重要器官的损伤，促进组织修复与再生。另外,丹参对纤维母细胞分化和胶原纤维形成的促进作用，也是组织修复和再生的关键。

7、增强红细胞变形能力。丹参素具有钙拮抗作用，通过抑制红细胞膜上的电压依赖通道，抑制红细胞的钙内流，使细胞内钙水平降低，红细胞变形能力增强。

8、养心安神，对中枢神经有镇静作用。临床研究表明，丹参可使大脑皮层自发活动减少，有明显的镇静作用。

9、其他作用。除上述作用外，丹参还有抗肿瘤、提高机体免疫力、保护肝脏、清心除烦等各种作用。

单身又有什么副作用，有哪些注意事项呢？

1、丹参也有它的副作用 实践证明， 丹参对胃肠有刺激作用，如长期服用丹参，可引起不同程度的纳差、泛酸等症。有胃肠疾病的人服用丹参时可加服陈皮、鸡内金、白扁豆等健胃之。

2、丹参不可和阿司匹林一起服用 阿司匹林具有抑制血小板聚集的作用，目前已被作为冠心病患者治疗的基本药物。小剂量的阿司匹林可以起到治疗作用，大剂量的阿司匹林则有可能导致出血时间延长，甚至出血。丹参也具有抑制血小板聚集、抗凝、降低血黏稠度的作用。与阿司匹林同用相当于加大了阿司匹林的药物剂量，容易导致出血。服用华法林抗凝血的患者也应当小心，同时服用丹参也可能会导致出血。

3、需和丹参分开服用和使用的药物 3.1、心得安其注射液与复方丹参注射液配伍，会产生混浊，从而影响两种药物的药效。3.2、阿托品可加快心率，与丹参合用时，阿托品能阻断丹参所具有的降低血压效应，从而减轻丹参的药效。3.3、维生素C注射液与丹参注射液混合后，易发生氧化还原反应，导致两药效力均下降，溶液混浊。3.4、维生素K具有止血作用，而丹参有抗凝、抗血小板聚集作用，两者作用相反可导致药效降低。3.5、维生素B6、 B1，丹参片所含的活性物质与维生素86或B1合用时，可产生沉淀，降低药物疗效。临床禁止配伍使用。3.6、氯化钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂与丹参合用时，可结合生成鞣酸盐沉淀物，不易被吸收。3.7、服丹参片忌同时食用牛奶、 黄豆。

丹参该怎么服用呢？

丹参泡茶 女性朋友可以在日常生活中，泡制一杯丹参益母茶。取适当的丹参片，以及益母茶用热水冲泡就可以了。可以反复冲泡，但不宜过夜饮用。丹参煮水喝 我们可以将丹参清洗干净之后，切成一段段或者切片之后，放到锅中加入清水炖着，观察在丹参水变色，散发药香的时候，可以适当加入红糖水调味，并改用小火继续慢炖，直到出锅加入各种调味料服用，这种食用方法比较方便有效。丹参泡酒 最好购买丹参片，红花等其他配药，接着将它们清洗干净之后，用白酒密封浸泡半个月左右即可饮用。最好每天不宜多喝，应控制次数和剂量。丹参炖鸡 我们先将鸡清洗干净，放到锅中，加入清水，去腥香料以及处理干净的丹参，然后用大火熬制，等到鸡煮熟的时候，加入各种调味料就可以出锅食用。

结语：丹参虽然对许多病症有改善和治疗作用，但是服用时应注意定时定量，不可过度服用，以免发生毒副作用。同时注意不可长期服用。服用丹参时应避免以下食物，比如辛辣刺激，生冷油炸，以及黄豆，牛奶等物，这些都会影响到药效的发挥。 还有特殊体质不适合服用，比如过敏患者，孕妇，还有长期服用相关药物的患者，都不适合服用丹参，以免产生不良反应。