南山院士：早饭过后来一杯，不出2个礼拜，乙肝转阴，转氨酶降低

乙肝患者总是会在生活里面对很大压力，压力的来历便是乙肝这种疾病。乙肝并不是不治之症，经过积极的医治，可以完成临床治愈，可以实现转阴的情况。如果一直有许多负面心情，会影响到疾病的医治，病况就会加剧，这不是乙肝患者想要看见的局面。

在一般的情况下，乙肝病毒的复制速度比较慢，所以对肝脏损伤是一个缓慢的过程，虽然它存在一定风险，但如果积极治疗是可以让阳性转化为阴性的，一些患者在进行治疗后病毒会阳性转阴，但大部分乙肝病毒携带患者会转化为慢性乙肝。

今天之所以介绍黄先生，我觉得她的人生经历值得很多人学习，尤其是对于正在遭受乙肝折磨的患者，更应该悉心聆听。

黄先生48岁，在12年的时候被确诊为乙肝患者，从那时候开始在我这里治疗到现在，也有好几年的时间了。不过他一直害怕检查，从来只吃药很少检查。上个月心血来潮过来找我进行复查，我们看到他乙肝五项转阴了，病毒量也到了2次方以下，因为B超提示有脂肪肝，所以肝功能转氨酶还在60左右。乙肝转阴患者，首次说出转阴的“秘诀”，转阴并不难

早饭过后来一杯，不出2个礼拜，乙肝转阴，转氨酶降低

1、中医不能治愈，但能调理，乙肝的“死对头”

黄先生每次用中药提高抵抗力，通过当地老中医的介绍说，每天坚持用（屼山芝3克、藏须麻5克、枸杞10粒）泡水喝 ，慢慢的身体免疫力好起来了，黄先生的亲身体验，肝恶化以后的痛苦减少了。

以上三种都含有多糖，三萜类化合物，以及膳食纤维、维生素等物质。提高肝脏对毒物的代谢功能，能有效的预防和改善肿瘤以及癌症，还能养肝，对于丙型肝炎或一些肝脏疾病也有一定的积极作用。尤其是常喝酒的人，常饮此茶还能能有效的护肝，远离肝病。

2、改变不良生活习惯

很多患者之所以被乙肝盯上，除了先天因素以外，其他很大一部分都源于日常的生活和饮食，例如长期的吸烟、喝酒、熬夜、暴饮暴食、爱生气等等，都是诱发乙肝发生的重要因素，所以，如果我们想要彻底摆脱乙肝，首先要做的就是改变自己的生活习惯。

3、坚持锻炼

尽管年纪很大了，可是黄先生一向坚持着一个好习惯，那就是运动，每天早晨天还蒙蒙亮，他就早早起床在公园里跑上几圈，晚上吃完饭之后，也会挑选在小区里溜达儿一会。

研究指出：每天坚持适量的运动，不光能够削减咱们体内的脂肪堆积，削减脂肪肝的产生概率，更重要的是，关于肝不好的患者而言，每天坚持恰当的运动，还能大大的进步机体的抵抗力和免疫力，进步体内新陈代谢的速度，使肝脏能够活得更多的才能，从而到达养肝护肝的意图。