医生解释：阴虚阳盛、阴盛阳虚的症状各有哪些？快来对照看看！

中医认为，阴阳应该处于一个动态平衡的状态，阴致阳阳又致阴，相互动态平衡。

一旦阴阳出现了不平衡的现象，其中的某一方出现了病理表现，另外一方就会出现相对不足或者亢盛。比如说阴盛阳虚，就是其中的一种。

当女子阴盛，那么相对的就会阳虚，阴气盛，则阳气不足。当女子阴虚的时候，就会出现相对的阳盛。

阴虚阳盛与阴盛阳虚有何不同？

一、阴盛阳虚

阴盛阳虚是指阳气不足，不能制约阴气阴液而产生的怕冷等一系列机体功能减退的症状。

当人体阴盛阳虚的时候，表现就是人体的护卫功能不够，就会有一些虚寒的症状，可分为两大点，一是怕冷畏寒，二是功能减退。

症状：阴盛阳虚临床症状表现为腰膝酸软，身体沉重，大便溏泄不成形、畏寒怕冷，手脚冰凉，神气疲惫，精神不振，活力低下，面色黄白、耳鸣头晕，小便清长，口唇色淡、食欲不振，食后难消，完谷不化等症状。

从舌脉来看，舌淡苔白，脉弱。女性痛经，月经量少，或因子宫虚寒而难以受孕，孕后易滑胎。另外，寒凝血瘀容易导致冲任失调，出现月经不调，经期延后，月经量少，有血块，颜色暗等等。

阴盛阳虚怎么调理？

1、建议平时多注意保暖，冬季更要及时增添衣物，在睡前可以用热水泡脚，促进局部的血液循环，缓解四肢冰凉的状态；

2、可以多吃一些补气血的食物，例如红枣、红糖、桂圆等，适当的吃一些姜或者是辣椒，不要吃生冷寒凉的食物，要保证充足的睡眠，避免熬夜。

3、对于大便稀溏，小便清长等情况，可以吃一些补肾的食物，例如枸杞、五味子、胡桃等。

4、也可以多吃一些温补肾阳的食物，比如狗肉，羊肉，韭菜，黑芝麻，黑木耳等。

5、在平时生活中也应该参加户外锻炼，能够增强身体免疫力，达到调理阴盛阳虚的效果。

而当阴虚阳盛的时候，人体的“火”就会比较大，就会有一系列虚热症状。

二、阴虚阳盛

阴虚阳盛往往指的是人体阴液不足，而导致阳气旺盛，多表现为虚热证。

症状：临床上常见的表现包括口干口渴，耳鸣，小便黄，大便干，手足热，心烦盗汗，形体消瘦、咽干颧红、尿黄、舌红少苔、脉细数，还有腰酸、失眠健忘等等一些症状。

阴虚阳盛怎么调理？

1.适当增加体育运动量，提高身体抵抗力。

2.改善饮食习惯，远离酸辣等油腻的高热量食材，不要吃辛辣刺激性的食物，适当吃点含蛋白质高的食物以及青菜水果。

适当吃一些清凉的食物，如苦瓜，丝瓜，黄瓜，冬瓜，西瓜，银耳，木耳，香蕉，梨子等，还可以经常用金银花，菊花泡水喝。

3.调节放松紧张的情绪，找到释放压力的方法，放宽心态；

4.针对阴虚阳盛的体质，也可以在医生指导下选用滋阴清热的药物，比如说九味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸等等。

小结：对于阴虚和阳虚的情况，是完全不一样的，症状也有所不同，为了身体健康必要的时候，还是要中医面诊，对症进行调理。