枸杞和“它”天生一对，若喜欢，胃功能越来越好，老胃病不来扰

我们都知道胃部是体内最为重要的一处消化器官，不管是脂质、糖分还是一些其他营养成分，都需要在胃部经常彻底消化之后，才能通过肠道被吸收进入人体血液中。所以，如果胃部功能出现问题，比如经常发作一些老胃病，就会不利于营养成分的充分吸收，不仅会损伤身体的健康状况，还可能反过头来影响正常食欲，导致营养来源变得更加稀缺。

陈阿姨，今年42岁，平时做菜的时候喜欢加一些辣椒酱，这样做出的饭菜比较辛辣重口，能够刺激食欲。可是没想到家人们吃了之后，居然都变得经常出现一些胃部不适，小到嗳气、反胃，大到呕吐、腹泻，总之胃病症状都是在不断显现。

就医诊疗之后，医生提醒陈阿姨，因为在长期不治的老胃病影响下，有些胃黏膜部位甚至出现了癌变迹象。若是再继续任其发展，不加以控制，或导致胃癌发生。

这下可吓坏了陈阿姨，在医生的帮助下，经过3个多月的调理恢复，才最终战胜了常年胃病。现在她们一家人每天吃饭都有说有笑的，之前因为胃部难受所造成的那种压抑气氛，全部一扫而空。

哪些因素或是胃病加速器，诱发及加重胃部不适呢？

（一）饮食不当

胃部疾病之所以发病率越来越高，多半是饮食方面问题引起。因为人们常说病从口入，每天进食的食物都需要经过胃部进行消化，如果选择了不合适的食物，或者食物本身不健康、不卫生，都可能会影响胃部功能，这样出现胃病的可能性就非常高了。

（二）缺乏运动

缺乏运动的人，胃部的蠕动能力和胃排空速度往往会比经常锻炼的人低上不少，不仅不利于胃部功能的稳定保持，也会损伤胃部的免疫机能，导致其更容易感染病菌和炎症，引发相应的胃部不适状况出现。

（三）错误用药

生活中不少人出现了胃部疾病，和平时用药不当有关。因为药物具有副作用，而不正确的用药方法可能会对人体胃部造成刺激，部分药物需要在饭后服用，才能降低对胃粘膜的损伤。

枸杞和“它”天生一对，若喜欢，胃功能越来越好，老胃病不来扰

它就是 绣杆 菌粉。我们都知道枸杞中的枸杞多糖对于胃黏膜来讲，是一种很好的滋补成分。而若同时摄入一些绣杆菌粉，则能起到更好的调理胃功能效果，这种益生菌成分可以避免胃黏膜的损伤及溃疡状况发生，有助于受损细胞的恢复，促进胃动力和胃排空，实现更好的保养胃部、提升胃健康的作用。

另外，在平时生活还需注意做好一件事：

保持良好心态

长期存在不良情绪，也容易导致内分泌状况的紊乱，胃部功能的正常运转自然也会受到一定干扰。所以在平时要尽量保持轻松愉悦的良好心态，才能让胃部健康保持和恢复得更好，平时的生活质量和身体状况才能更有保障。