处暑过，暑气止。喝茶养生，不妨喝喝老白茶、武夷岩茶、红茶
丨本文由小陈茶事原创
丨首发于头条号：小陈茶事
丨作者：村姑陈
《1》
离离暑云散，袅袅凉风起。
二十四节气里，处暑最是让人发懵。
按说立了秋，热热闹闹的夏天，像跑得飞快的小马驹，渐行渐远，不见了踪迹。
然，这立秋过后的十五天，又迎来一个处暑。
难不成，轰轰烈烈的夏日，还想再杀一个回马枪？
对此，大伙们尽可放心，其实处暑表示着暑天将尽。
《月令七十二候集解》说，“处暑……暑气至此而止矣。”
时节行经处暑，夏天，就正式落下帷幕了。
处暑过，暑气止。望向天边几朵淡淡的闲云，疏散自如。
天朗气清，秋高气爽，几缕凉风拂过，轻盈又飘逸。
日暮秋烟起，萧萧枫树林。
又是一年新秋，立在清凉肃静的秋意里，此刻正好让心安静下来。
一叶知秋，古人说，从静美的秋叶中，可以悟出一场秋的玄机。
今日，不妨持起一碗茶，透过一片茶，感悟秋天的脚步。
秋天，我们该如何喝茶？
《2》
又站在了季节更迭的十字路口。
处暑，像一道门槛。
门槛内，夏日隐去了声息；门槛外，爽朗的秋日长。
处暑，正处于由热转凉的交替时期，阳气渐收，阴气渐长。
现下时节，气温慢慢的走低，太阳辐照减弱。
远在西伯利亚的冷高压，跃跃欲试，摩拳擦掌，打算小试锋芒。
早晚间，凉意渐浓，温差渐渐变大。
夏秋之交的冷热变化，让不少习惯了空调房、冰西瓜祛暑夏日生活的人们，一时不适应。
往往，在这季节更替时节，病气最易入体。
稍不留神，人体就容易着凉感冒，头疼脑热。
这时喝茶养生，就不妨多饮用茶性甘和平稳的老白茶、乌龙茶、红茶等。
老白茶，经过多年的时光转化，茶性愈存愈加甘醇厚实。
茶汤醇厚，茶香悠长的老白茶，富含丰富的黄酮类化合物，保健功效突出。
喝上几杯醇美的老白茶，可以驱散病气，缓解季节转化给人体带来的不适。
半发酵的乌龙茶当中，以闽北乌龙为最典型的代表。
八九月间，正值大批岩茶上市之际。
经过焙火后的武夷岩茶，色香味醇，甘香迷人。
发酵到位，焙火到位，工艺到位的武夷岩茶，茶香与茶味圆融一体，堪称可以饮用的香水。
岩茶作为下午茶的好选择，适量的多喝上几杯，爽思怡神，对于缓解秋日带来的心情低沉状态，再好不过。
全发酵的红茶，茶汤温柔顺滑，清甜鲜香。
温和不刺激的红茶，适量的喝上几杯，可以让人体由内而外的感到轻盈。
肃萧沉寂的秋里，喝上几杯红茶，清甜跳跃的茶味，能让人甜到心间！
《3》
今年的处暑前三日，已经出了伏。
然，对大部分的南方城市而言，除了早晚多一丝凉意外，气温并未真正凉快下来。
像福州近段时间来的天气，秋高气爽，艳阳高照。
悬挂上头顶上的烈日，虽比酷暑时少了几分威严，但热力并没有大幅度减少。
整个漫漫长夏，在我国大举称雄的副热带高压，虽说已经大步南撤，但依旧不甘心交出主导权，退避三舍之外。
这余威尚劲的副热带高压，让生活在南方地区的人们，稍微感到暑气依旧来势汹汹。
处暑过后的高温天气，人们形象的将其形容为——秋老虎！
暖暖秋阳下，走在路上，一切大抵还是夏天的模样。
绿树葱茏，树影婆娑，狗尾巴草毛茸茸的穗上，结满了沉甸甸的草籽。
坠弯了腰的草穗，在风中摇曳，期待着成熟的日子。
而此刻，太姥山上的茶农们，同样在等待着今年秋茶的正式采摘与收获。
今夏重新修整扩建了仓库的S师傅，前几日向村姑陈发来了新仓库的视频。
短视频里，S师傅满怀干劲的指着新建出来的宽敞仓库，等今年的秋茶下来，地方完全不用愁了！
寥寥的言语里，尽透露着茶农对于秋收，最为衷心的期待。
视频的最后，贴心的S师嫂还特意嘱咐，“现在的天气燥热，给你们寄了包清凉的中草药，自己家晒的。”
话说回来，在这秋老虎肆虐的当下，多喝几杯今年的春白茶，清芬曼妙的滋味，此刻最得人心，最解人意！
茶性清凉，茶味清爽，茶氨酸丰富的新白茶，茶味清甜爽口，茶香馥郁多变，毫香、花香、草药香、鲜笋香轮番上演。
处暑时节，白天热，晚上凉，昼夜温差大。
而此时，今年的春白茶，经历了近半年时光沉淀的打磨，风采正当时！
《4》
秋风起，吵闹了一整夏的蝉，鸣叫声也倦了。
处暑过后，降水变少，空气里的湿度低。
恼人的秋燥，正式纠缠在我们的日常生活中。
受到副热带高压的影响，不少地区容易形成夏秋连旱的现象。
干燥的天气下，人体容易出现口鼻干燥，咽干唇焦等躁症。
这时，在日常饮食上，该如何缓解秋燥不适呢？
按村姑陈的做法，解秋燥最简单的法子，就是多食水果和多喝茶。
处暑前后，是不少水果迎来丰收的旺季。
春天的花，结成夏天的果，到了八月，饱满晶莹的果实们，沉甸甸的将缀满枝头。
剥一只熟透的红石榴，红玛瑙般剔透的果肉，咬一口，清甜的果汁迸溅出来；
削开一个圆滚滚的丰水梨，白嫩的雪梨肉，多汁清脆，润口又润喉；
拿起一串巨峰葡萄，放冰箱里凉快后，剥开一粒放入嘴里，简直比糖还甜！
万物相生相克，有了秋燥，大自然相应回馈给人丰富多样的鲜果。
清甜鲜润的果子，最解秋燥！
午后，剥了一大串龙眼的李麻花，在开始试岩茶前，泡上了一杯2019清明白牡丹，清新解腻。
清茶一杯，除了能消食解腻，还能很好的缓解秋燥。
茶类当中，尤以茶氨酸丰富的白茶，解秋燥功效最为突出。
诸如白毫银针、白牡丹等白毫丰富的白茶，冲泡出来的茶汤里，漫天飞舞着不少的白毫。
啜一口茶汤，白毫轻柔的滑落喉咙，为人体补充必须的茶氨酸物质，让人体机能更好运转。
有了好茶相伴，秋燥又有何妨？
《5》
处暑，我国秋意最为明显的地区，在于东北、华北、西北一带。
随着干燥的冷空气南下，气温明显的下降，暑热完全消散，秋高气爽。
但此时，若大气中有暖湿气流输送，冷暖峰交汇时，更是会形成降雨降温。
一场秋雨一场寒，正是于此。
随着秋天脚步的走近，太阳照射大地的热量，一天比一天少，气温慢慢的下降。
秋，往往就在不经意间，来到了人间。
自古逢秋悲寂寥，处暑时节天气多变，容易引发人体情绪变化。
文人的伤秋之情，往往在这一场场秋雨的到来中，愈演愈烈。
萧萧秋意浓，容易勾起人的低沉情绪。
然，《黄帝内经》说，“秋三月，此谓容平。”
消沉的悲秋之情，并不利人体保养。
此时，面对着一场场的肃萧秋雨，阶前静听雨声，不失为诗意。
坐在窗前，细听雨打窗台，煮上一壶老茶。
煮来枣香动人的老寿眉饼，在咕噜噜的沸煮间，一时间，满室皆甘香。
在诗意的煮茶听雨里，最是能解秋愁！
秋到了，气温凉了，煮来一壶暖身的老茶，最是熨帖身心！
《6》
秋，不冷不热，天高气爽。
四时当中，当属秋，为最美的时节。
处暑，暑溽渐退，素心知秋。
天高云淡的初秋，如一位古典含而不露的女子，一点一点的，表露出积蓄已久的热情与清雅。
一缕清风，一片红叶，几道雨痕，都是秋天走来的脚印。
肃穆静思的秋，与性味清简的茶，相配合宜。
秋天的风扬起，在这多思多愁的季节里，静静品一杯茶。
在甘苦的茶汤滋味里，不知勾起了多少过往的回忆？
欢迎关注【小陈茶事】，了解更多白茶，岩茶的知识！
或者直接手机端点击下方的“了解更多”！
版权声明：本文归小陈茶事村姑陈（lanxiaoping1988）原创撰写，任何媒体未经允许不得转载，欢迎茶友们转发至朋友圈。
"