养生课堂，开课了

夏季来临，天气干燥，炎热，怎么吃饭，又不增肥，又营养呢？

多吃水果蔬菜，有助于睡眠，减肥，消化

皮肤也会变得水润，有弹性哦

小仙女们，想了解什么在下方评论哦