女人，养生，让自己永远年轻漂亮
熬 夜 敷 面 膜 ，喝 酒 加 枸 杞 。”
年轻人有很多爱熬夜的修仙党。虽然改变不了自己的坏习惯，但也开始以特别的方式养生。
不能早睡早起，也要每天维生素各种保健品。喝啤酒下意识的泡几颗枸杞、一边打游戏一边敷面膜。
“ 我听说抽一支烟少活五秒，笑一下多活五秒。所以每次抽烟都要笑一笑，续命＋5s。”
“ 一边熬夜喝酒，喊着自己永远年轻，一边不忘各种面霜精华使劲涂。每次喝蒙了，也要坚持卸妆护肤这道程序，就像被下了降头。”
也许没多大用处，但也比放纵自己强。想保持一颗艹翻世界的心，还是先保重身体。
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“ 玩 着 电 子 烟 撸 猫 ，
可 以 说 是 绝 配 了 。”
抽烟的人很多，说起香烟黑话来一套套的。只是尼古丁烟抽多了，对身体真不太好。更多年轻人，开始放下香烟玩起了更酷的电子烟。
选择没有尼古丁的电子烟，既享受了烟雾缭绕的感觉，而且吸进去的是水蒸气而已。
和老妈解释完后，一个人宅在家时，再也不怕她突然推开房门。随时随地都可以尽兴的吞云吐雾，还可拍出酷炫的小视频。
每天最期待的，就是工作完后回家。玩着电子烟撸猫，可以说是绝配了。
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“ 看 猫 片 、撸 猫 才 能 解 忧 愁”
对于猫这种神奇物种，没有几个年轻人可以抵抗，是年轻人最流行的精神毒品。常年party女王染上了猫瘾，酒吧蹦迪可以不去，香烟酒精可以不碰，但猫不能一天不撸。
平时工作压力大，放假在家撸一个下午猫后，一起丧丧的相拥而眠。感觉自己也是一只猫，这种不把自己当人的感觉，有时也是特别美好。
而且不得不承认，也只有对着猫的时候，才能激发出自己的虐恋情结。
即使生活中养不了猫，但却也阻挡不了年轻人的“ 撸猫减压哲学 ”，看猫片同样能让自己身心解放，每晚都要刷一波b站和博主的猫才入睡。
“ 每天回到空无一人的房间，打开社交软件看到它们的时候，一天所有的疲惫都没有了。有种坐拥后宫三千佳丽的感觉，赛似活神仙啊！”
还有一波云养猫的高级玩家，表示在养猫app里找到最高的快感。
比起吸气球什么的，猫才是可以尽情吸的精神毒药啊。
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“ 现 在 年 轻 人 玩 朋 克 ，
很 养 生 很 peace。”
如果觉得吸猫不够话，那象征着酷和反叛的的朋克青年，来带你玩点别的。他们现在的玩法，可比吸猫还要养生。
例如，你会看到一群极酷的朋克年轻人，却天天混在植物堆里。
以前用挑衅，脏话来 anti 社会主流，但现在流行的反抗方式却很 peace。用这种方式表达 “ 在娱乐至上网络暴力稀松平常的时代，保持良好的习惯，讲究网络礼仪才是真朋克。”
这种反差很大的“ 养生朋克 ”玩法很酷，但还有更酷的。
一群开着机车，打着唇钉，纹花臂的年轻人，进了一家修车房播起了重金属音乐。以为下一秒就要摇头晃脑起来，他们却拿出了瑜伽垫。
他们把瑜伽和摇滚结合。在瑜伽姿势里，还有像“ 尸体式 ”的摇滚风格体式，甚至还有空气吉他。“ 听着喜欢歌，调节身体的动作和呼吸，还能提高对金属音乐的触觉。”
在大声的金属背景音乐下，尖叫，敲打，流汗，彻底的释放内心的愤怒、压力和黑暗。这种叛逆不羁和积极养生擦出的火花，酷得更让人沉沦啊。
“ 呆 不 惯 在 家 ，
晚 上 尽 情 出 门 耍。”
不过很多年轻人就是天生的夜间动物，晚上呆在家里就坐立难安。必须约上朋友出去溜达，才能安抚身心的压力。
以前认为蹦迪是最酷的溜达方式，结果酒后累成狗。现在，更喜欢在无所事事的夜晚，深夜约上好友骑着共享单车在路上玩耍。
刚吃完宵夜准备送女友回家，和对方在没人的街道上慢慢骑，还能享受这大城市中来之不易的温存。
凌晨2点，刚刚加完班的小伙说，骑车下班是最放松最舒服的。风从耳边吹过，这个时候才体验到城市中独有的存在感。
而除了单车，约跑也是让年轻人上瘾的释压方式，好炮友不如一个好跑友。即使烟酒不离的冠希哥，也是个跑马拉松的小能手。
在熬过最开始的肌肉酸痛和呼吸不畅的20分钟，会出现一种兴奋感。这种runner's high真的会让人上瘾。
最可怕的是现在的00后会玩也更会养生，小小年纪就沉迷于健身房。以前不做作业约去网吧，现在都流行去健身房了。
而现在的90后小老人，更喜欢相约去露营、垂钓。“ 它可以让我静下来，不让我想一些烦心事，让我反思。最好的事，是钓完之后来个鱼宴。”
年轻人尽兴生活已经不再随意放纵。也只有边养生、边玩乐的生活方式，才让人敢 7 天 x 24 小时的去不断享受，敢尽兴不怕有害。
就像选择鞋子一样，选择一对“ 7 天 x 24 小时 ” 各种场合搭配都OK的鞋子，才能让你放心的去玩耍，尽情的享受最好的状态。
大家都在开始养生，
你的生活方式又打算怎么玩呢？
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