你年纪轻轻，怎么就开始养生了呢？

你一定看到过这样的标题:“第一批90后已经秃了！”、“90后身体垮掉了！”、“某某90后连续加班被送进医院！”

于是很多90后自嘲:“我刚刚从网友那里得知，我差不多是个废人了。”

看到这些的仙儿，一边吐槽:“90后怎么你了，要这么黑俺们！”一边赶紧泡杯柠檬水压压惊！

不知道从什么时候开始，曾经被贴上「叛逆」标签的90一代，越发的循规蹈矩起来，像中年人一样拼命工作，然后像老年人一样养生。

别的不说，就拿仙儿正在复习考研的室友来举例吧。

每天除了上课吃饭，其它时间基本都泡在图书馆。晚上回宿舍好不容易想玩会儿手机，又看到某某发朋友圈说已经复习完了正准备第二轮，吓得她赶紧丢掉手机又爬起来学习。

我们不考研的几个，商量着暑假要去哪里实习，抓住最后的机会给简历镀金。她也着急得不行，怕万一考不上研又没有实习经历，找不到工作。

好几次寝室夜谈会，她说着说着就哭了。“真不是我矫情，这些压力你没办法跟爸妈讲，他们只会觉得你不愁吃不愁穿，考个试能有什么压力。”

压力的确不来源于考试，而在于考试的结果。

一边是漫长的备考之路和一个不确定的结果，一边是纷纷开始找实习找工作的同学。

要说心里不慌的假的。

她开始大把大把的掉头发，每次跟爸妈通话后都要哭一次，她爸妈说养得起她，叫她安心复习，她说:“我也不想我爸妈这么大年纪了还辛苦工作来养我。”

她脸色蜡黄，经常挂着黑眼圈，看上去特别憔悴，我们都很心疼她，虽然临近毕业大家压力都大。

这还只是最让人羡慕的大学生活的一幕，更可怕的是工作之后。

我到处投简历做了无数次自我介绍，终于找到一份实习。

我初入社会，业务能力不强，不会与同事相处，不敢多言怕说错话，不敢寻求帮助怕麻烦到别人，每天都小心翼翼的，生怕惹怒了任何人，说话之前思虑再三，常常因为无法判断什么该说什么不该说而苦恼半天。

上班不敢说话，下班没人说话，在陌生的城市，工作的烦恼，生活的压力，如果再碰上无良房东，想想就知道有多心酸。

唯一的快乐是放假时买一堆喜欢的零食，一边看剧一边吃，然后患上暴食症。

一直吃一直吃，吃到撑吃到吐，不能弯腰，感觉胃要爆了，等肚子实在疼得不行了，才停下。

我爸以前从来不会关心我吃什么，现在他每个星期都要打电话来，嘱咐我不要吃麻辣烫、火锅，少点外卖，不要为了减肥不吃饭，不要总是吃零食……

他的朋友圈转发了很多“大学生常年吃外卖，胃里全是油！”、“常吃麻辣烫致癌！”这类文章，他开始特别担心我的身体，甚至觉得我体质还不如他。

因为越来越膨胀的欲望，或者说，在越来越残酷的生存环境下，年轻人不得不透支生命来挣钱。

被动陷入无休止的工作中，饮食不规律，报复性熬夜……精神上的焦虑+身体上的损耗，你不养生谁养生？

所以，

从今天起，跟着仙儿早豆浆，晚牛奶，夏天蜂蜜柠檬，冬天红枣枸杞，走起！

这样我们才能做爸爸妈妈最坚硬的防弹衣啊~