大学生养生，象牙塔变养老院？

很多人批评中国的教育，尤其是中国的大学教育。很多人说在我们严进宽出的流水线式的教育体制下，学生假装学，老师假装教。多少同学侥幸着临时抱佛脚，平时浑浑噩噩熬夜混迹于各大微博、贴吧、社交短视频平台。甚至于某些有些同学长期呆在寝室，平时除了出去拿外卖，活生生把当代优秀大学生活成干脆的宅男腐女。

提起养生，大多数人都会觉得养生是老年人的专利。

也有很多人赞赏这样一种想法，年轻人要把自己的生活过的精致起来。当然并不是广义上用最好的的东西，吃最好的食物才是精致的生活，恰恰相反精致生活在于注重生活中每一个微小的细节部分，它更多注重的是一种生活态度，而非生活方式，这当然也体现在一个外在的事务上比如，养生。

虽然中国高校不乏浑浑噩噩的颓废之徒，但也有那么一部分人他们每天准时早起运动，每晚定时休息，吃饭从不挑食，出门永远带着保温杯的养生党。在这些人看来养生不仅仅是一种外在的行为方式，更是内在的一种态度修养。

养生之意，顾名思义，修养生命。整个中国古代就非常注重养生，基本上整个中医学的精髓都可以运用到养生上去。养生就是人类提高自身组织、自身康复能力的学问，从而达到延年益寿的境界。

在很很多的大学生眼中，养生包括饮食和健身两大项目。饮食注重在吃的方面来调养人的精气，正所谓民以食为天。健身大多数人选择性的定义为跑步，如果不是高校的强制性跑步限制，恐怕高校的操场上只有那些养生健体之人了吧。也有人从减肥的初衷进入到了养生的行列，所谓管住嘴，迈开腿。六字心经被很多减肥之人奉为圭臬。

虽然很多同学养生的初衷来自对自己身体的担心，但这并不妨碍养生长期以来对他们产生的影响。很多大学生可能因为中学长期被迫坚持的不良习惯，身体普遍呈现出亚健康的状态。随着大学众多自由时间的来临，他们对自己的身体也更加重视。这也是养生在大学流行的原因之一。

当然肯定会有人反驳，身为全社会最为关注的一个群体之一，大学生承担着国家建设和民族复兴的重要使命，他们应该在大学努力拼搏、积极进取。他们的时间应该被各种科研或是学术交流占满。认为这样才是一个堂堂正正的中国当代大学生应有的生活。而不是呆在舒适的象牙塔里打着养生的旗号拿着二十岁的身体过着七八十岁的生活。

承然，我们不可置否。中国当代高校大学生中肯定有那么一部人人的的确确浑浑噩噩、不思进取，醉生梦死过着原本应该绚烂多彩的大学生活，但在时间这杆公正的秤砣下，那些打着养生的虚假之徒终将撤下包装人设的遮羞布。