45以后的女性 若身体经常出现五个症状 或许是更年期到了

更年期并不是一种疾病，它是一种正常的生理现象，但是女性的更年期快要来的时候，对身体和身体都是会产生很大影响的，随着年龄的增长，当女性在45-55岁的时候，体内的各项机能就会慢慢退化，尤其是子宫、卵巢等特有的重要器官也会衰退，体内的激素水平就会出现异常，可能会出现月经不调的现象，可能力更年期也就不远了。

绝经就是一个很典型的进入更年期的标志，月经也代表着女性开说衰老了，虽然更年期不是什么疾病，但是若不没有注意到身体的变化，自己浑然不知更年期已经来临了，可能也是会对身体产生一些影响的，小毛病忽视了，拖的久了可能就会真的发展成大病了，所以以上的几个症状，若你经常发现自己也有的话，别忽视，你或该迎接更年期了。

• 45-55岁的女性，若身体频繁有几个变化，你或该迎接更年期了

1

月经不调

月经周期变短、经血量突然增多或减少、经血有血块等异常表现，可能都是身体在提醒你快要绝经了，子宫和卵巢功能在慢慢的衰退了，就会直接的体现在月经上，而这也也代表着你的更年期快要到了，所以近期你要做好迈入更年期的准备了，调整好心情，注意保养身体。

2

夜间经常出汗

可能也有很多45-55岁的女性，经常睡到半夜就醒了，身上出汗也比较多，还会伴有身体潮热、微微发红的现象，其实或许不是因为睡不好或者做恶梦的原因，很大的原因可能是与卵巢功能有关，卵巢功能在逐渐衰退，雌激素的分泌不足了，也是在说明你的更年期到了，盗汗就是常见的表现之一。

3

体重增加、身体变胖

随着年龄的增长，女性体内的激素会出现分泌不足的现象，而血液循环和新陈代谢的速度也会大大减慢，代谢慢了，就容易导致体内多余的脂肪和毒素不能及时被分解和排出，长期的聚积在体内，容易出现大肚腩，体重也跟着飙升了，若发现近期自己的体重增多了，腹部也比较肥胖，可能是更年期要来了。

4

经常头晕、心慌

假如你最近总是感觉头晕、心慌，或许不是因为劳累导致的，而是更年期来了，进入更年期的女性，体内的雌激素和黄体酮等激素会分泌不足，激素分泌异常了就会导致血液的流通出现异常，供血不及时了，可能会经常感觉到头晕、胸闷、心慌，短则一两分钟，长则十分钟左右，不容小觑。

5

骨质疏松

45-55岁的女性若经常感觉腰酸背痛，关节处也有疼痛感，可能这并不是因为平时压力大劳累过度所致，很可能是因为更年期的影响，更年期快要来的时候，也就意味着你在慢慢衰老了，而衰老的过程中，体内的骨质会快速流失，骨量减少，就容易出现腰酸背痛、骨质舒适的症状，平时要注意补钙。

若以上几个表现你有的话，或许应该及时的调理身体了，或能帮你平稳的度过更年期，当然45-55的女性也不要谈过担心，更年期和衰老都是每个女性的必经之路，平时还是要保持一个积极、愉快的心情，多加锻炼，提升体内各项身体节能，促进激素的分泌，可以很好的减慢衰老的速度。

整篇文章看下来，相比大家已经知道了更年期快要来临的时候，身体可能会出现哪些异常表现了，45-55岁的女性，平时不要忽视身体出现的一些变化，及时发现早些调理，或能帮你平稳的度过更年期。