黄芪用量不同，补气效果也不一样，有这三种情况的女性需注意

最近几年流行用中药泡水喝，预防疾病强身健体，其中黄芪被人们追捧为补气药里面的第一名。而且黄芪这味中药材，吃法有很多种泡酒喝，煮汤喝，煮粥喝和肉类食物一起烹饪，都能发挥它的药用价值。不过，很多人在没有问过医生应该吃多少黄芪，就贸然的用黄芪泡水喝，导致出现头晕，耳鸣的症状。所以，今天小编就大家来了解清楚黄芪应该怎么用，能得到什么好处。

那么，黄芪应该怎么用

黄芪我们都知道不是大补药，补气效果比人参更好，而且有益气升阳、利水消肿和固表敛汗的作用。只要是气虚的女性，都适合常喝黄芪水，在预防疾病强身健体方面效果很好。但是，我们要清楚一点就是不管身体生了什么病，都会有轻重的区分。如果你气虚的症状比较轻，但是你却用了很多的黄芪泡水喝，那么，你将会出现头晕头痛和耳鸣等症状。这样的就是属于用量不对，导致身体没有得到好处只得到坏处，所以根据不同的症状黄芪也分为三种用量，不超过15克为少量，大于18克小于30克属于中量，大于40克小于120克属于大量。接下来，带大家了解清楚女性用黄芪泡水应该用多少量，特别是有这三种情况的女性更要注意用量。

身心疲惫，小肚子胀痛的女性用小量黄芪泡水

如果你老是感觉身体没有力气，很疲累，精神不足，总是感觉想睡觉，也就是说当你感觉身心疲累，只想休息，而且小肚子还胀痛难受，用黄芪泡水时不要超过15克，在10克左右就可以达到补充气血，促进血液循环，帮助身体排出毒素，预防疾病保护身体健康。或者是在用黄芪泡时，在加上点红枣，改善脸色，补充元气，让黄芪水的养生效果加倍。

头晕身体水肿的女性用中量黄芪泡水

当你老是莫名的出现头晕的症状，而且还会发现眼皮，小腿和脚这样的部位会水肿的现象。有这样症状的女性说明气虚，需要加大黄芪的用量补充元气，增强脾肺功能，所以这个时候就要用18克到30克左右的黄芪泡水喝改善气虚症状。这只是一个大概的范围，具体要根据你的身体状态，先用18克的黄芪泡水看有没有效果，然后再继续的向上增加，有助于身体快点恢复。

也就是说，体质虚弱经常冒虚汗，额头，胸口老是在睡觉的时候喜欢冒汗，醒来后就停止了。而且身上还有脾气虚，体内湿气重寒气重，皮肤上老是有淤青不容易消散的女性，在用黄芪泡水喝时，用量要大不然起不到固表止汗的效果。所以当你发现自己有这些症状，就要用50克左右的黄芪泡水，坚持喝一段时间后，症状能得到改善。

但是一般的女性，基本上用10克左右的黄芪泡水喝，就能达到养生的效果。所以当你出现不舒服的症状，就说明你黄芪用多了，或者是你身体很健康不需要补气。