每天一杯黄芪水，防治疾病保健康，医生建议：这6类人可以常喝

在民间一直流传着这么一句话：“常喝黄芪汤，防病保健康”，这说明了人们对黄芪的认可，在现实中也有很多人都喜欢将黄芪泡水来喝。

黄芪作为一种中药材，药用已经有2000多年的历史了，可谓历史悠久，不论是在治病防病方面还是在养生方面，都是非常有效的，在不少药方中都能找到黄芪的身影。

黄芪味甘性微温。归肺、脾、肝、肾经，有益气固表、利水消肿、脱毒、生肌的功效，具有提高机体免疫力、保护肝脏、利尿、抵抗衰老、抗应激、降血压等作用。

既然黄芪有这么多养生功效和和作用，那么适合哪些人呢？同时，作为一种药材，也不可能适合所有人，那么又有哪些人不适合，值得注意呢？

每天一杯黄芪水，防治疾病保健康，医生建议：这6类人可以常喝

1、气虚体弱的人

在中医的古书中有记载黄芪“助气壮筋骨，长肉补血”，因此黄芪是比较适合气虚体弱的人食用的，不仅能够帮助人补充的气，还能够强壮筋骨，提高身体免疫力。

平时多喝黄芪水，还能够改善你的精神状态，让你的精神气十足，平时气短的现象也会消失，同时能够有效的增强身体免疫力，对春季预防感冒很有帮助，春季养生不妨可以适当喝点哦。

2、高血压人群

黄芪具有降血压的功效，并且我国中药专家在研究中也发现了黄芪具有双向调节血压的作用。同时现代医学也证实了黄芪能够帮助降低血液粘稠度，从而能够帮助降低血压并减少血栓的形成。

不仅如此，黄芪还能够扩张血管，能够改善皮肤血液循环和营养状况，对皮肤伤害久久不愈合有一定帮助。

如果是高血压合并糖尿病，那么喝黄芪水也是很好的，黄芪对调节血糖也有帮助。降血压、将血糖，双管齐下，养生效果更佳。

3、糖尿病身体浮肿病人

有些糖尿病患者如果血糖控制得不是很好的话，会使得血液粘稠度增加，从而引起血管炎症，而血管炎症的发生可能会使得血管出现堵塞，使得身体可能会出现浮肿的现象，尤其是脚部是比较容易浮肿的。

这时候除了要及时控制好血糖，积极治疗之外，也可以经常泡点黄芪水来喝，毕竟黄芪水具有一定的调节血糖的作用，还能够扩张血管，对降低血液粘稠度，改善血管堵塞有帮助，因而能够改善身体浮肿的现象。

4、心脏不好的人群

黄芪有保护心脏的作用，能够加强心肌收缩能力，对预防心力衰竭有帮助。并且黄芪还具有抑制病毒的作用，对防治病毒性心肌炎也有一定的帮助。

因此，心脏不好的人群，平时可以泡黄芪水来喝，对身体健康恢复有帮助，对预防心绞痛也有一定的帮助。

5、肝不好的人

黄芪具有保护肝脏的作用，比较适合慢性乙肝、丙肝的患者，对肝硬化也有抵抗作用。

有研究证实，在黄芪中含有黄芪多糖，对肝脏细胞再生有促进作用，因而能够帮助恢复肝脏功能和减少肝病的发病几率。并且，黄芪具有调节免疫力的功能和抑制肝炎病毒的功能，对提升肝脏免疫力和抗病毒能力均有帮助。

因此，肝不好人，平时可以泡黄芪水来喝，这样对肝脏健康还是很有帮助的，对加快肝脏恢复有帮助。

6、肾功能不好的人

黄芪具有补气升阳的功效，同时还能够增强机体的免疫力，对减少尿蛋白排泄，抑制肾小球肥大等均有帮助。这样一来不仅能够补充肾气，还能够提高肾脏功能，提高免疫力，身体更健康，人也更精神。

不仅如此，黄芪对防治肾炎水肿、早期糖尿病肾病均有帮助，对因这类疾病引起的水肿有一定的疗效。

说完黄芪适合的人群，那么就要说黄芪不适合的人群了。

常喝黄芪汤，防病保健康，医生提醒：4类人不宜碰，会带来麻烦

1、易上火的人群

黄芪最常见的副作用就是会使得人出现上火的症状，如面红、心烦、失眠、睡眠质量差、咽喉疼痛、头晕等症状。一般是因为大量进补黄芪所导致的，也有的人是易上火的体质。

因此，如果自己本身是易上火体质的人，又或者身体已经上火了，那么就不能喝黄芪水了，不然会加重病情，增加痛苦。

2、月经期女性

因为黄芪有一定的活血作用，如果处于月经期的女性喝了黄芪水的话，会加重出血量，还容易导致月经失调、腹痛加剧等情况的发生。因此，月经期女性最好不要喝黄芪水。

3、肺结核患者

肺结核患者的症状常表现为咳血、口干舌燥以及身体发热，而黄芪容易使人上火，可能会加重肺结核患者的病情，增加其痛苦。因此，肺结核患者不宜喝黄芪水。

4、孕妇

怀孕期间的女性最好不要服用黄芪，因为黄芪的成分有可能导致滑胎现象发生，这会对胎儿和孕妇造成伤害。并且黄芪还可能会导致体内羊水的减少，这样就会增加分娩的难度，这无疑增加了胎儿的风险。因此，孕妇是不宜喝黄芪的，这一点要非常的注意。