98岁吃货奶奶，遭家人曝光养生秘诀，原来想要长寿如此简单

文|文儿

最近网上一位98岁的吃货老奶奶走红，这位老奶奶虽然快100岁了，但是身体健康、爱吃、小孩儿性格，赢得了很多网友的喜爱。很多人都羡慕这位老奶奶能活这么大岁数，最重要的是老奶奶活得还很开心、健康。这位老奶奶的孙女在采访中说出来老人家的“养生秘诀”，不禁让人感叹，原来想要长寿如此简单。

据这位吃货奶奶的孙女说，老奶奶喜欢吃年轻人吃的东西，看起来也不怎么养生。比如老奶奶喜欢吃火锅，而且像年轻人一样，喜欢吃又油又辣的东西，如果吃的饭没有满足她的口味，老奶奶还会吃的不开心。此外老奶奶还喜欢喝可乐、吃零食。看到这里很多人可能误以为，只要坚持吃老奶奶吃的东西，就能像老奶奶一样长寿健康。其实好像并不是这样，老奶奶的孙女说，老奶奶曾亲口说出她的长寿秘诀：心态要好。也就是说这位老奶奶长寿的真正秘诀就是要保持好心态。老奶奶的孙女还说，老人生起气来就像小孩子一样不会过夜。可见，人若是想长命百岁，还是需要好心态。

现在不少年轻人也都有了养生的意识，保温杯、枸杞不离手，各种保健品也吃不停。可是，从老奶奶那里了解到的养生秘诀可以看出，一个人能不能长寿，并不是在吃的东西上有很高的要求就可以，最重要的是要吃得开心、心态好。如果年轻人只知道花钱保健，没有搞明白养生的真正含义，只能是花了钱、遭了罪也没有得到多大便宜。其实，现在的年轻人生活条件比以前人更好，应该吃地更加开心，可是之所以早早的踏上了养生的道路，只是因为面对生活的时候太过焦虑，心态不轻松、压力也太大。年轻人花大价钱购买养生产品，从某种程度上看，也是反映出他们对待生活的焦虑。

长寿这个话题，很多人很感兴趣，因为没有人不想活得更久一点。可是，生命的长短一直以来都是一个特别敏感的话题，也没有人能预测自己能活多久。与其每天战战兢兢担心自己是不是能长寿，还不如享受今天，让每一个今天过得开心幸福，毕竟也只有今天的幸福才是看得见、摸得着、自己能决定的。没有人能决定自己生命的长度，但是只要是热爱生活的人，都会努力拉长自己生命的宽度，让每一天都过得有滋有味，而且这样有滋味的生活才是幸福的、有价值的。

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