雨水——有趣的习俗，还要注重养生，这才是正确的打开方式
春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。
秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
——节气歌
今年的节气很有意思，我们在同一天迎来了除夕和立春，又在今天迎来了元宵，和这个湿漉漉的节气——雨水。
雨水雨是一个象形字，上面的“—”，代表天；下面的“冂”，代表云，里面的四点，则是水。
《说文解字》云：“雨，水从云下也。一象天，冂象云，水零其闲也。凡雨之属皆从雨。”
雨水至，我国大部分地区降水增多，气温回升，冰雪融化。雨水前，天气寒冷，见雪难见雨，雨水后，则能明显感觉到春回大地，桃李含苞，樱桃花开，真正进入气候意义上的春天了！
雨水是一个重要的节气，杜甫诗中说：好雨知时节，当春乃发生。何谓好雨？俗话说春雨贵如油，一场珍贵的好雨，浸润万物，象征着一年农事的顺利，正是“水善利万物而不争”。
节气三候古人把一年划分为24节气，一个节气大约15天，同时又把每个节气分为三候，共七十二候，每个节气中，五天为一候，每一候都有物候现象相应，如植物的发芽、开花；动物的交配、迁徙；非生物也有水始涸、地始冻等，称为候应。
一候獭祭鱼：指水獭开始捕鱼了。水獭捕到鱼后，会把鱼摆在岸边，似乎是在祭拜祖先一样。
二候鸿雁来：鸿雁是一种候鸟，它们根据天地之气的变换而迁徙，雨水后，南方气候回暖，大雁都从南方飞回北方了。
三候草木萌动：“润物细无声”的春雨唤醒了大地，阳气上升，草木吸收大地之阳气开始生出嫩芽，世界开始变得生机勃勃。
雨水习俗也可所在的四川地区，雨水是一个极具人情味和趣味的节气。
拉保保：保保就是干爹，是四川方言。意思是要保佑孩子平安成长，就要找到命好的人做孩子的干爹，在雨水这天拜干爹，实际上也是取“雨露滋润易生长”之意。
拉保保作为一个传统民俗文化，在四川广汉一代甚至形成了一个盛大的节日，在农历正月十六这天，被定为“保保节”，也就是明天啦！
回娘屋：在川西一带，还有其他有趣的习俗，比如出家的女人要在这天回娘家，当然你不能空手去啊，得带点礼物回去探望父母。生了孩子的妇女，礼物还有讲究，须得带管管肉和藤椅等物，感谢父母养育之恩。
如果久未生育的女子回到娘家，母亲就要亲自缝制一条贴身的红裤子，这样就可以尽快怀孕了。当然，这只是一种风俗习惯，是一种美好的象征罢了。
雨水养生传统中医，养生讲究顺应四季变化，这叫顺时养生，是“天人合一”的体现。
雨水时节，虽说气候回暖，实际上也是乍暖还寒，古人在诗中常说“春寒”，就是指这种变幻不定时冷时热的气候。
根据春秋气候变化的特点，古人总结出了四个字：春捂秋冻。
春捂，是指初春阳气上升，气候日渐暖和，很多人开始脱去棉衣，但此时寒气未尽，气温变化大，如果一味减少衣着，很容易被寒气入侵，抵抗力下降，而引发感冒等疾病。所以在这个时节，千万不要过早脱去棉衣，要使身体和环境处于相对平衡的状态。
而寒湿之邪最中意入侵的就是脾脏，所以在雨水前后应该着重养护脾脏。但养脾先要养肝，因为在五行中，肝胆属木，而春季又对应五行的木，脾属土，木克土，所以春季养生护肝不慎，会损及脾脏。
饮食方面，应少食辛辣，多食新鲜蔬菜，如胡萝卜、山药等食物，肉食中有鲫鱼等，均能达到养肝健脾的目的。
雨水诗词对雨水节气的介绍就写到这里了，最后送上我心中最美的3首雨水节气诗，跟大家一同分享，明年雨水，咱们再见咯~
《临安春雨初霁》
宋·陆游
世味年来薄似纱，谁令骑马客京华。
小楼一夜听春雨，深巷明朝卖杏花。
矮纸斜行闲作草，晴窗细乳戏分茶。
素衣莫起风尘叹，犹及清明可到家。
《春夜喜雨》
唐·杜甫
好雨知时节，当春乃发生。
随风潜入夜，润物细无声。
野径云俱黑，江船火独明。
晓看红湿处，花重锦官城。
《初春小雨》
唐·韩愈
天街小雨润如酥，草色遥看近却无。
最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。
