提醒：指甲上长出很多“竖纹”，别不当回事，可能预示着4种病

手是人的第二张脸，无论做什么事情都离不开手，指甲是手的好帮手，生活中可以用指甲剥开一些带皮的水果，干净通透的指甲能让人留下个好印象，一般正常人的指甲都是通透有光泽坚硬的，少部分人在指甲上出现了细纹，还易断，面对瑕疵指甲有的人选择做一些美甲弥补，但是做多了美甲对身体也是有害处的，那么指甲出现异常的竖纹是什么原因呢，接下来营养会就带大家详细了解一下。

提醒：指甲上长出很多“竖纹”，别不以为意，可能预示着这4种病

生活中很多人在看见了指甲上出现很多细纹，都会将其认为是缺钙所致，但事实真的如此吗？实际上有专家专门作出过表示，指甲上出现很多细纹大多数是以下4种病的暗示。

第一种：可能是肝脏不好

身体的各个部分所有的表现都是有依据的，指甲也不例外，当指甲出现竖纹的时候其实就在反映人体出现了问题，有的人指甲不仅没有光泽，指甲上的竖纹颜色也比较深，这身体中的毒素堆积较多的表现，当一个人身体中毒素较多没有排出的话，说明肝脏的排毒功能在下降，也就是肝脏出现了问题，所以在发现指甲上出现很多较深的竖纹时，一定不要掉以轻心，如果有肝脏不好的症状要及时检查治疗。

第二种：可能是身体贫血

随着经济的发展，生活饮食变得琳琅满目，很多年轻人在饮食方面出现了不规律，一部分人不爱吃早餐，挑食，只吃自己喜欢的食物，久而久之，人体中一些身体所需的营养成分得不到吸收，身体会出现贫血的症状，尤其是常见的缺铁性贫血患者，指甲生都会长出一些竖纹，如果你在生活中蹲久起，出现头晕目眩的症状，多半是患有贫血，所以当你发现指甲上长出竖纹的时候不妨留意一下身体是否有贫血现象，如果有的话记得平时多规律饮食习惯，做到平衡膳食。

第三种：可能是压力过大

说到压力多大，在当今社会估计都有这样的苦恼，物价房价的上涨让很多人嚼烂了饿拼命工作，一些工作的压力，社会的压力会导致人体中内分泌失调新陈代谢也会受到严重的营养，这两者受到影响后，身体的吸收也会变慢，所以一些微量元素得不到充分的吸收，比如：锌元素，一般人体中缺少锌元素指甲上也会有竖纹的出现，所以，在生活中要放松身心，不要给自己太大的压力。

第四种：家族遗传

经过研究发现，指甲上有细纹这种情况也有人会是天生自带的，若家庭中有父母长辈出现过指甲竖纹，则很可能会遗传给自己的孩子，对于这种情况，而若是人们确定是遗传因素，则实际上没有必要那么担心。