为什么你放的屁那么臭？

放屁是人体的自然反应，也是消化道健康正常运转的象征。健康人平均每天放屁十几次，一般来说，屁都会有轻微的臭味，也是正常的表现。但当屁变得其丑无比，让人闻一下都想晕倒时，除了让人尴尬以外，也会让人不禁怀疑，这是否是生病的症状？

正常情况下，屁中99%是无味气体，比如氮气、氢气、氧气、甲烷和二氧化碳等等；1%是臭味或刺激性气味的气体，包括硫化氢、吲哚、粪臭素和氨等。

如果屁特别臭，那么很可能是以下原因引起的：

蛋白质摄入过多

蛋白质在消化道经过发酵分解后会增加屁中臭味气体含量，让屁变得更臭。这很可能是牛奶、鸡蛋、豆类、肉类等富含蛋白质的食物吃得太多，导致蛋白质在消化道滞留所致。

吃了辛辣刺激的食物

在吃蒜、韭菜、洋葱等刺激性食物后，也会使屁的臭味加重，这是正常现象，不用过于担心。如果不希望屁总那么臭，则需少吃刺激性食物，并限制蛋白质摄入。

消化道出血或癌症

除了蛋白质以外，血液经过胃酸及肠道细菌分解后也会让屁产生腥臭味。这可能是消化道出血引起的，也可能是患上肠道恶性肿瘤，癌组织糜烂、出血所致。

肠道细菌感染

肠道内的细菌毒素通常可使肠黏膜遭到破坏，黏膜上皮细胞坏死并脱落，经过发酵之后，这些物质可产生恶臭气体，并随屁一起排出。

总的来说，屁变得奇臭无比可能是食物的因素也可能是疾病因素，如果控制饮食以后情况没有改善的话，则一定要引起足够重视，并及早就医。