喝酒“断片”，这是好事，还是坏事？可能答案和你想的不一样！

不管是工作应酬，还是几个好友相聚，吃饭时少不了要喝一点。都知道喝酒伤身，尤其是会伤肝，甚至会加大你患上肝癌的几率，但是酒逢知己千杯少，又让你忍不住去喝。

而且喝醉了之后，有人会发酒疯，有人会直接睡觉，等酒醒之后发生的事他们都不记得了，这种情况被称为喝酒“断片”。那么，喝酒“断片”，是怎么回事？喝酒前，牢记这3句话，预防断片！

​喝酒“断片”，这是好事，还是坏事？可能答案和你想的不一样！

很多人觉得喝酒断片儿之后，就记不住喝完酒后做过的那些荒唐事，觉得断片儿给自己找了一个可以为所欲为的理由。所以就理所当然的认为喝酒断片，反而是一件好事，真的是这样吗？

其实这种症状叫酒后失忆，是因为大量饮酒之后造成意识混乱，这是因为酒精对我们的大脑记忆功能造成了损伤。酒精摄入人体之后就像麻醉剂一样，如若摄入过多就会刺激大脑神经，导致大脑工作出现异常，其实这种情况已经是属于严重的酒精中毒了，对大脑和神经的伤害是不可逆转的。

所以说喝酒断片儿，虽然说记不住那些尴尬的事情了，但是却对身体造成了更大的伤害。所以说喝酒断片，绝对是坏事。而且断片儿之后，虽然你记不住那些尴尬事，但是那些在场的人都帮你记住了。

喝酒前，牢记这3句话，预防断片！

一、喝酒前先吃点东西

空腹喝酒对身体伤害更大，所以说在喝酒之前一定要先吃一点东西，这样能有效保护我们的胃黏膜，避免酒精直接接触胃粘膜，减轻对身体的伤害。所以说在喝酒之前最好吃一点主食类的食物，比如说米饭、面包等，能延缓对酒精的吸收，减轻对身体的伤害。

二、不要多种酒混合喝

很多人喝酒时，喜欢白酒、啤酒、红酒混着喝，其实将酒混着喝会更伤身体，因为不同酒的成分和酒精含量会不同，牛肉混着喝可能会发生一些反应，进而加重对身体的伤害，而且也容易使人醉酒。所以说喝酒时，从头到尾尽量做到喝一种酒，而且一定不要喝碳酸饮料。

三、喝酒要慢慢喝

喝酒时，如若喝得太猛，很容易使身体受到酒精刺激，而且还会加快对酒精的吸收，加重对身体的伤害。因此喝酒时最好是慢慢喝，而且要边喝酒边吃菜，这样能有效提升你的酒量，而且你也不易醉，也能减轻对身体的伤害。

关于喝酒断片，你是否还有其他疑问？以及预防断片儿的方法，你是否还有哪些需要补充的？欢迎在下方评论区留言讨论。