秋季养生八个“最佳”，株洲人你需要知道！

“一场秋雨一场寒”，秋高气爽，天干物燥。此时养生要符合节气特点，才能保证旺盛的精力与活力，秋季养生的八个“最佳” ，你需要知道。

来源/新华网微博

编辑/清浅

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