为什么健身小白明摆着不会练 却还是执意不请教练？

不知道大家有没有发现，健身教练这个职业最近好像很火，其实早在前几年的时候就已经挺吃香了。现在可以说只要是个人学习一段时间健身与营养的专业知识，再考个教练证，基本上就可以持证上岗了，甚至有的健身房并不需要有证的。选择去健身的人也更是前赴后继，深谙健身业运营套路的健身房从来都不缺新的会员，健身教练也跟着一刀一刀的“割韭菜”，从这几点上也可以看得出健身业在这几年的蓬勃发展，其实是一个个健身小白堆砌出来的。

虽然初入健身房的小白并不会健身，确实需要一个懂健身更懂训练的人来领着练或者说塑造，健身教练在健身房中就扮演着这么一个角色，可是往往有些小白明摆着不会练，却还是不愿意请教练，可以说十个小白有五个愿意买课的就算不错了，可能这五个当中有三个还是在一些健身教练的软磨硬泡下“屈服”的，那么为什么小白不会练还拒绝请教练？

教练不专业

有些健身会所的健身教练实在不是贬低他们，自己身上连一点训练的痕迹都看不到，怎么让人去相信他，不要说理论大于实践这样的话，没有实际健身训练的经验只能是纸上谈兵。何为专业的健身教练？脑子里有理论身上有肌肉，这是最起码的。个人觉得仅凭一纸证书绝算不上是一个专业的健身教练，让健身小白一看，胳膊腿像竹竿或者有明显的肚子，不当场笑出来就算好了，还要买课？

健身课程费用高

其实健身小白不请教练最主要的一个原因就是需要花费银子，而且还是一笔不菲的银子，一般的二三线城市的健身房还好，尤其是在一些一线城市的健身教练，卖的一节课估计是一般人一周的生活费甚至更高，不过也确实专业，而且个个都是身材好的帅哥靓女，养眼也算是物有所值。然而大多数健身小白是觉得请教练这部分费用没必要花，自己摸索着练一段时间也就一样，真需要请教练的估计是那些减肥的吧。

健身教程泛滥

现在网络上的健身教程以及健身视频，各种健身减肥的软件可以说信手拈来，所以就有些健身小白觉得没有必要请教练，有健身方面的问题直接可以搜一下或者找几个视频看一下就得了，同样也能一定程度的解决问题，若是网络上面有关健身的教程越来越丰富和专业，并能真正的帮助到健身小白，那么估计健身教练会在未来的某一天失去存在意义。

说实话，其实对一个健身小白来说，请健身教练要比不请强，前提是这个教练是专业的负责的，并且自己也是个练得不错的健身者。这样有一个人能带领着健身要比自己慢慢的摸索要快许多，而且还能少走些健身的弯路。若想获得好的身材，可以考虑请一个身材很好的健身教练，无非就是让教练重新塑造出另一幅好的身材而已。

如果你也去健身房你会请教练吗