预告 10月15日 重阳话养生,进补有讲究
重阳话养生,进补有讲究
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九九重阳节, 浓浓敬老情。儿女去看望家中的长辈,送礼是必须的,一时间,阿胶、虫草、人参等中药补品开始热起来,然而,补品真是越贵越好?有哪些廉价食材,吃对了也能起到强身健体的功效?您的体质又是否需要进补?秋冬进补的禁忌您都了解吗?
金秋送爽,硕果飘香,又迎来了一年一度的重阳节,《健康加油站》特别策划《中医养生“暖”重阳》系列节目,今天邀请首都医科大学附属北京中医医院治未病科副主任医师张国英,跟您说说:重阳话养生,进补有讲究。
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