牙缝里经常有黄泥，这是什么东西？闻起来臭臭的！

烧哥老牙医，聊聊口腔问题~牙缝里软软发臭的黄泥实质是软垢，是食物残渣和细菌的混合体。软垢是可以通过刷牙的力量和牙线的力量去除的。

要是软垢没有得到及时清除，其会慢慢钙化而变硬，变成结石！因为口腔内唾液中含有钙盐，易与软垢混合沉积变结石！这也是结石一般在唾液腺导管开口处（下前牙舌侧，上颌磨牙颊侧）沉积最多的原因。 结石是一般刷牙的力量没有办法去除，需要使用超声波洁牙才能去除的。

软垢为什么会发臭？

发臭的实质是食物中的蛋白质被细菌分解发酵形成了氨气、硫化物等带味道的气体。

怎么样清除软垢？

刷牙是最简单最有效的方式。软垢在没有钙化成为结石前是很容易清除的，一般用力漱口+刷牙便能清除。对于牙间隙处刷牙不易刷及的薄弱区，我们可以使用牙间隙刷配合牙线去除软垢。

当然如果已经形成结石，那及时就诊，通过医院的专业手段将牙石去除。要是得不到有效治疗，牙石的堆积会压迫牙龈，牙槽骨形成不可逆的牙周破坏，到时再亡羊补牢，可谓为时晚矣！

刷牙也是有讲究的，为什么口腔医生都要强调认真科学刷牙？

因为有些牙菌斑和软垢普通的擦一擦是清理不干净的，牙医建议每次刷牙不少于3分钟，没有牙面来回刷不少于15次，这样才能尽可能减少残留，消除卫生死角。

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