开胃消暑，健康养生的几种粥，你值得收藏？

想她的时候，告诉她。爱她的话，要说出来，她听后也一样的爱你。

没必要和女朋友争个面红耳赤，她错了，你让着，她会感激你，其实她知道是她不讲理。

. 因为陪伴与懂得，比爱情更加重要。一生中会有很多段爱情，陪你走到最后的，始终只有你一个人。找一个愿意忍受你的人，一起走到最后。

一、开胃消滞：陈皮大米粥

材料：陈皮、大米。

做法：将陈皮洗净，切细丝;大米淘洗干净，倒入锅中，加入陈皮丝及适量清水，熬煮成稀粥即可。

二、山药枸杞粥

功效：益肺止咳

做法：把米和山药洗净，放入锅中，煮成粥后加入枸杞再煮1-2分钟即可。

三、红枣莲子粥

红枣20枚，莲子15克，大米100克，水适量。莲子用水泡好，红枣与大米洗干净，材料入锅，加水开煮，熟后再加小火煮至浓稠。

偶尔给对方惊喜，爱情不一定常常在激情的顶端，但是你可以学会制造浪漫，不要让爱情变得空洞无味。